小桃堂　亜莉のつれづれ日記　おいしい。きれい。きもちいい。

小桃の机が届きました！

思いっきりリーズナブル＆シンプルに無印の机。
体のことと集中することを考えて、ベネッセの椅子。
という選択に。
なんであれ、嬉しそうなのが一番！！
さっそく勉強しておりました～。
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我が家では、いくちゃんが一緒に食卓を囲めるのは週に１回。
今日は、思わずたくさんの料理が並びました。（普段は小桃と二人なので意欲は低下。）

メインは今日子ちゃんからいただいた、極旨テールシチュー！！！
後は適当に、ほうれんそうのおひたし、レンコンのヌクマム炒め、大根の煮物、白菜のお漬け物、セロリの白あえ、ラディッシュの瞬間蒸し

あああああ、テールうまかった・・・・・。
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今月の前半に、調子を悪くして約２日間、おかゆ生活でした。

で、その時にアーユルの施術も受け「持っているなら、トリパラ（アーユルヴェーダで昔から使われている３つの果実を干して粉末にしたハーブ薬）を飲むといいですよ。」と言われて帰ってきた。

で・・・・なぜだか、ちょうど家にあったので飲むことに。
先月、ハーブオイルを購入した時に、なぜか一緒に買おうという気になったのでした。買っといて良かった！！！

寝る前に、はちみつで練って飲む。
酸っぱ渋苦い！！！！！！そのままは飲めなかった・・・・。（涙）
でも、５日くらいまじめに続けたかな？
お通じがするりと出る感じになって、おお、これはいい感じ～～～と。

で！！！！！！！！！
産後のホルモン貯金が切れてから初めて！
排卵誘発剤を飲まずに１か月で生理が来ました！！！！！
すご～～～～～～い。ちょっと感動。

いままで、日本で普通に手に入らないものを使うのはなぁ・・・
と、あんまり積極的に取り入れようと思っていなかったのですが（汗）やはり、偉大なハーブなのだなぁと。
このまましばらく続けて、経過を見ていこうと思います。