本日ハ晴天ナリ

「課長島耕作」のコミックを書いた弘兼憲史さんと、慶應大学医学部精神科医の
大野裕さんの対談形式で書かれた『ミドルエイジ・クライシス-やさしい発想転換法』

それぞれが50代の時に、40代の男の生き方、心の持ち方をどうすれば良いかを
語った内容です。

40代になると、20代・30代のように突き進む時期とは異なり、身体に衰えが
生じ、それを目の当たりにして余計に落ち込むことが多くなります。
会社では激務、家庭では親の介護も必要になってくる年代なのです。

そんな中で、それまでの価値観を少し改めてみようかという、二人の提言が
書かれていました。
バブルを経験してきた世代が、今の世の中、思うようにならないのを認めたく
無い心境にある、まだ年功序列で賃金が上昇すると思っている、そんな束縛から
逃れることが必要で、他人のことを気にせず、自分らしく生きることが必要です。

他人との比較が自分を苦しめることになるなら、「人それぞれ」という大野さん
の発想が、一番楽に生きることが出来るのではないかと思いました。

「人それぞれ」なんだから、こうでなければならないという事は無い生き方を
して、その上で、人に好かれることが大事になってきます。
人に好かれることは、人のために何かをすること。

ボランティアでも、家族のために何かをすることでもいい。

歳を取ることで、悲観的なイメージを持つ人は、どこかで心のギアチェンジを
図る必要があるのかもしれません。




【起床時刻】7時40分

【スポーツジム】水中ウォーキング＆軽く水泳（450m）

【語学】ラジオ英会話
　　　　ラジオアンコールまいにち中国語
　　　　
【社労士試験まであと14日】勉強時間145分

【今日の歩数】11032歩