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2006年07月04日

今朝のリョウはまだ少し熱くて

熱は３７．６℃くらいでした・・・

ちなみに今朝パパの起床時間（５：２０）に一緒に

起きてお茶を飲みだして、

そのあと泣いたらしいんだけど

ママは気づかず・・・

でも朝ごはんはけっこうモリモリ食べていて

レンの残したごはんも食べちゃったくらい

でもだるいみたいで、おもちゃではあまり遊ばず

くつろぎながらＤＶＤ鑑賞～

今日は２人とも２時間半昼寝しちゃって、

リョウはなかなか起きなかったけど、

夕飯近くにおやつと言われても困るので

起こして、揃っておやつタイム～

夜には３６．４℃に下がったので、シャワーだけにして

早めに寝かせました

今日の夕飯はルクで鮭といんげんのピラフ

レシピ

お米（３合）は普通にといで普通のお水加減にして、
塩（小さじ１／２）を加える。
甘塩鮭は半分に切り、ざるに入れて
熱湯をかける（魚の生臭さをとるため）
適当な大きさに切ったいんげんと鮭を
お米の上にのせて普通に炊きます。

炊き上がったら、鮭の骨と皮を取ってほぐして
ごはんに混ぜて、粗びきこしょうをふる。

粗びきこしょうのせいでピラフなのかな？
と、ピラフとは思えないくらい
さっぱり味です♪
このままにして
食べたほうが合うくらい！！

わざわざ鮭を焼いて、おにぎりの具に
しなくても、この方法で炊けば
かなりの手間が省けるので
オススメで～～す

●pochomukin●

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最終更新日 2006年07月04日 23時49分00秒
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