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テーマ:水泳始めました。(37)
カテゴリ:スイミング
最近「疲れた」を理由に土曜日しかプールに行ってません…。
ものすごくもったいない気もするけど、疲れてるし…。 (帰宅して、食事して、出かける気力がありません) ちょっと早目に行って30分間ひたすら歩いてました。 (いつも歩くのは10分くらい) 同じプールでアクアビクスをしてるのを見ながら、似たような動きでもくもくと歩いて「いつもよりも運動したかも」と思いつつ、レーンを移動しました。 いつものコーチがお休みだったので、今日はいつも補助をしてるコーチが教えてくれました。 子供を教えてるだけあって、説明の仕方がとってもわかりやすい。 (いつものコーチは学生さんで、子供の時間は対象外らしい) 隣のコースの「中級」の生徒さんが少ないなぁと思ったら、今日は近場で大きな花火大会があるらしい…。 「帰る頃の駅は混みますねぇ」と車で通ってるのでのんびり言うと「急いで帰らなきゃ!」と気合の入った生徒さんがいました。 クロールの手の動きを教わってるときに、隣のコースの生徒さんたちがみんなプールからあがってるので、何かと思ったら窓から花火が見えたみたい(プールはビルの6階にあります) わたしたちはそのまま泳いでたので見なかったけど、「リラックスして泳げるようになってきた」とほめてもらって、めちゃくちゃうれしかったです。 顔なじみのおばちゃんが「手が柔らかく水に入るようになってきてるわよ」と言われたのもうれしかったです。 いつもはバリバリに力が入ってて、すごく疲れるんですが、今日はかなり楽でした。 お風呂からあがって、おばちゃんに「毎日来られてるんですか?」と聞いてみたら「そうしようと思ってるのよ」と言われました。 「つい疲れるとさぼりグセが…」と言うと「来たほうがぐっすり寝られて疲れもとれるわよ」と言われました。 考えてみると、そうですが、やっぱり疲れてるとさぼりグセが出ます…。 とりあえず、金曜日を出るようにしたいなぁと思ってます。 (翌日仕事が休みでちょっと朝ゆっくりできるから) 痩せたわけではないんですが、水着を着るとシワが目立ってきました。 (ちょっと引き締まったかな?) 新しい水着が欲しいと思うけど、試着してみないと不安です…。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
最終更新日
2010年08月07日 21時26分26秒
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