昨日は体調が悪かったので、休んで寝てました。
休んで寝るときは、本気で寝ます♪
ということは、動かない！歩かない！
なんと、昨日の歩数は97歩でした…。
距離に直すと、43ｍという…。
やっぱり「猫より動かない」って言われるなぁと思いつつ、「昨日の歩数」と話したら、わかりやすかったらしく「トイレ行って、ごはん食べて寝てただけやね…」と言い当てられてしまった…。
ちなみに、本日の歩数は8236歩♪
さわやかウォークが終わっても、毎日装着して歩数を測ってます。
ポケットに入れなくてもいい♪
ベルトに固定しなくてもいい♪
「歩く」と「走る」をわけて、測定するし、「寝てても」消費カロリーがわかる♪
ほんとに、いいもの買いました♪
