今日は祝日で休みなので、録画してためてたものを一気に見てました。
見てるというこては、動かない…。
夕飯のときに、ふと胸につけた万歩計を見て固まりました…。
1日の歩数は85歩。
以前、風邪で寝てたときの147歩を下回る…。
思わず、母上に「今日の歩数はめちゃくちゃ少ない、きっちりばっちり当てたらご褒美あげる♪」と言ってしまった。
欲しいものがある母上は「150歩!」と元気に答えました。
「残念!85歩!」と言ったら呆れてました。
今日の状態は「安静」になってました。
ちょこちょこ動いてる(歩いてない状態)の「活動」ではなく、安静…。
ちなみに、仕事に行くと通勤だけで5000歩で、1日平均8500歩から9500歩です。
立派な万歩計をつけてるから、もうちょっと歩かなきゃ…。