猫すごろく　ねこすごろく　ネコスゴロク

今日はｵｯﾄが、６時半ごろ帰ってきたので、
ｵｯﾄがいつも行っている健康ランドに
一緒に行ってきました。

岩盤浴に行きたいとずっと思っていたのに、
今頃　初体験です。

その健康ランドは、古くて人気がイマイチ？みたいだけど、
お値段が安いんですよ。
で、去年の１１月に岩盤浴施設が出来て、
この頃は、土・日・祭日はバイキングもやっていて、
かなり必死ﾃﾞｽ。

３時間コースとフリータイムの料金設定があって、
私とｵｯﾄはフリータイム。
そして私だけ、岩盤浴もセットにしました。
■岩盤浴フリータイムコース
岩盤４０分（作務衣・館内着・タオル付）
1,300円（税込）
■フリータイム
（館内着・タオル付）780円（税込）

この頃のスーパー銭湯より、かなり安いデス。

岩盤浴は、１時間ごと　毎回３０分からの開始で
入館時に受付で予約します。
私は、７時２０分に入館したので、
７時半からでお願いしました。
まず脱衣所で、やわらかく厚手のパイル地で出来た作務衣に
着替えて、２階の岩盤浴の所に行きます。
岩盤浴の休憩所で、お水を受け取り、岩盤浴にレッツトライ！
よくわかっていない様子の私に、
スタッフさんが「初めてですか？」と聞きます。
初めてだと伝えると、敷くタオルをもって、
案内してくれます。
ドアを開けて、見渡すと・・・
結構広くて綺麗。
そして・・・誰もいない。
今回は、一人ぼっちのようです。
真ん中あたりの場所に、タオルを敷いてくれて、
まずは１５分くらいうつぶせ、
そのあと仰向けとかでといい、
後で様子を見に来ますねといって、戻っていきました。
初めての岩盤浴、しかも貸切状態。
よくわかりませんが、うつ伏せになります。
ここの岩盤浴は、「飲む」「吸う」「温める」という事を
するようで、私が横になってから、ミストがシューっと
出てきて、濃霧なじょうたいになりました。
石も暖かくて気持ちいい。
１０分もすると、お腹がすごく温かくなってきて、
大量に汗もかきだしました。
区画ごとに、時計が置いてあるので、
そろそろ仰向けかなーと思っていたら、
スタッフさんがやってきて、
具合は悪くなっていませんか？と聞いてくれました。
大丈夫！というと、また去っていきました。
仰向けになると、今度は腰が温まって、
気持ちいい。
どんどん汗をかいて、３０分経ってから、
休憩所に戻りました。
またお水をガブガブ飲んで休憩。
あと５分くらい残り時間があるというので、
岩盤浴に戻って、時間になったら、
スタッフさんに呼ばれておしまい。
汗が止まらないデス。
私が出てから、スタッフさんは、すぐに消毒や洗浄をしていました。
また、水を飲んで、椅子で休んでから、
脱衣所に戻りました。

その後　お風呂に行き、
身体を洗って、
コラーゲン湯なるものに、少し入り、
露天風呂に入り、
ヒノキ風呂に入り、
なんだかクタクタになったので、
かけ湯をして、脱衣所に・・
館内着に着替えて、
ドライヤーで髪を乾かし、
備え付けの塗るものを顔に塗って、
脱衣所を出ると、ｵｯﾄが椅子に座って新聞を見ていました。
ｵｯﾄは、ずいぶん前にお風呂から上がって、
ずっと私を待っていたようです。
お腹が減ってしまったので、
食事処で、食事をし、
汗も落ち着いてきたので、帰ってきました。

私は湿度が多いとつらいタイプなので、
このミスト式岩盤浴　ちょっとつらかったけど、
汗をいっぱいかいたのは気持ちよかったデス。
昨日・今日とちょっと肌寒かったので、
温まってよかったかなー

今度は、垢すりエステをやってもらいに行こうかな。
バイキングもしたいし・・（笑

今回行った健康ランドは、
健康ランドゆ～ワールド桶川ﾃﾞｼﾀ！

チャロは家でお留守番してもらいました。
洗面所の窓から、私達の車が
走っていくのを、見ていました。（ｺﾞﾒﾝﾈ）

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