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July 13, 2010
テーマ：●食べた物の画像♪(86552)
カテゴリ：お家でご飯
昨日のバンゴハン  １、鮭と胡瓜の混ぜずし ２、なんとかいんげん ３、高野豆腐の含め煮 ４、ラタトゥユ ５、ジャガイモと茗荷の味噌汁 ６、ヨーグルトのベリーソースがけ（この前作ったシロップをかけた） 非常にお恥ずかしいハナシだけれど、 私はご飯を作ることができない日が多い。 それは腰痛と精神的なものが関係している。 病気になる前までは 料理が大好きな人間だったから、 すごく悲しい。 スーパーで安い素材を見つけると、 料理が頭に浮かんできた。 野菜なら 何種類もの料理が浮かび、 同じ材料で色々な料理を作り材料を使いきった。 それは当たり前のことなんだけど、 今はそんな当たり前な事が出来ないのだ。 昨日は料理が作れる日だった。 今日も バンゴハンが作れると思う。 写真を撮るかどうかは別としてネ。 だから家は外食が多い。 そして外食は野菜が少なく栄養バランスが悪い。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
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