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October 28, 2011
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カテゴリ:宅配弁当
20111027 ワタミタクショク まごころ御膳


白米
サバのみぞれ煮
エビと野菜のマヨソース炒め
人参と三つ葉の炒り煮
玉葱とわかめの和え物

熱量507Kcal
塩分相当量1.6g

たんぱく質16.3g
脂質17.0g
炭水化物67.6g
ナトリウム645mg
カリウム587mg
カルシウム59mg

エビと野菜のマヨソース炒めが美味しかった

丼ぶりで食べたいくらい

明日 あさっては 宅食は休み。

でも 今晩の報告は明日か。





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最終更新日  October 28, 2011 11:45:32 PM
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