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今晩は・・・ なぜか一気に2更新・・・ もう思い出しましたね? チャトです (* ̄∇ ̄*) さて、今回はCMさせて頂きます (* ̄∇ ̄*) えー、チャトは「CMサイトブロガーズ」に入っております CM見て貯めるポイントサイトですな で、今回はCMサイトブロガーズのキャンペーン参加記事 を宣伝させていただきます (* ̄∇ ̄*) 最近皆様ちゃんと食事取ってますか? チャトは思いっきり偏ってますが (;´▽`A`` 健康を身に沁みて感じたい今日この頃です・・・ いまだに通院中ですからね Σ(T▽T;) 普段炊いてるお米を炊く前に入れるだけで出来上がる 実際作ってみると本当に簡単に作れます たんぱく質、イソフラボン、レシチン等豊富な大豆 玄米を発芽させ、栄養価UPした発芽玄米 白米の約20倍の食物繊維を持つ大麦 セサミンが話題の胡麻 白米の約30倍のカルシウムを持ち、ミネラル豊富なアマランサス の5穀に加え、もち米、昆布、クコの実も入っております どうせなら美味しく食べたい物です まぁアマランサスってのはチャトは始めて聞きましたが (;´▽`A`` ちなみに、調べてみました アマランサス 気になると調べるチャトでおます ( ´艸`)ムププ 雑穀米を食べた事の無い方や、いろいろ試してみたい方 1度食べてみるのも良いと思いますよ (* ̄∇ ̄*) ちなみにチャトは食べた経験ありますが、もちもち感が結構癖になるかも いろんな食事を試して自分に合った物を探すのも楽しい物です 特に偏ってるチャトだから余計ですかね (;´▽`A`` 詳しく知りたい方は上の方にもありますが、薬膳五穀のごはんをクリックでHPに飛びますので、見てみて下さいね (* ̄∇ ̄*) ではCMさせて頂きました m( __ __ )m 次回は久々画像UPでお会いしましょう ( ´艸`)ムププ お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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