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2005.09.27
カテゴリ：息子のこと
息子と私は、早寝早起きに挑戦しています。
どこかのＴＶで、「睡眠をたっぷりとる子は大きくなってから、肥満にならない。」とやっていました。ところが、確か２～３才までにと言っていたような。 とにかく、息子は間に合わない！！と思ったのを覚えてます。 でも、今からでも遅くはない、それに早寝早起きはやっぱり体に良い。 と分かっていても、私が夜型人間。夜動くほうが体が楽なんです。洗濯したり、掃除したり。だから、息子も夜11時、12時はあたりまえのように起きていました。 でも、朝もそれほど遅くないのです。８時前には起きてきます。私のほうが辛い～。ほとんど毎日息子に起こされていました。 なぜ？彼は起きれるのだろう？？？？ なかなか きっかけ が無くずるずるとしていたのですが、 アメリカから帰ってきたら、時差ぼけ （日本からアメリカへの時差ぼけは本当に辛かった。＞＜） 夜は８時には寝て朝５時に起きるのが数日続きました。 やったぁ！！！！！！！（もちろん私も一緒に寝てます。） そのままの流れで今では９時に寝て７時には起きてくるようになりました。 でも、未だに私も一緒でないと寝れないので、結局私も一緒に寝てしまってます。私も少しずつ朝つらくない体になってきてるみたいでうれしいです。 息子も朝が早いので自然と朝食も早くなり、お昼にはお腹がペコペコみたいで、給食を食べるようになったみたいです。＾＾ しかし、 先週の連休続きでちょっと狂い始めています。頑張って直さないと。 （ちなみに私は昨夜、AM３時に寝ました‥‥‥眠いです。） お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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