脚が痛っ、痛たた

2013.09.14

９月１０日のブログで明日も元気とは限らないよ～、と書いたのが大間違い。

そのあくる日の出来事です、的中、totoが的中ならいいですけど。

９月はじめは台風、大雨で秋植えの菜園準備が遅れていました。

９月９日月曜日、

遅れを取り返すべく一気にトラクターで耕し、

溝作りトラクターも使って進めました。

鍬での手作業も夕方までドンドンやり、あ～、疲れた、でした。

９月１０日は

手作業で溝さらえもドンドンと、ニンニク、わけぎの植え付け。

９月１１日も、

とりあえず朝一のウオーキングへ、５分くらい歩いて「かりん」を撮影。

とたんに左脚が、あっ！、痛っ、痛たた、

どうなってんの、これ、車まで引き返しかねた。

とりあえず家へ帰らなきゃ、車の運転はＯＫ。

よく考えると２日前に不自然な姿勢で脚の筋肉を傷めたようだ。

５年前にも同じことがあった、全力疾走で短距離を走り脚の筋肉を傷めてしまい、

一週間くらい歩行困難があったのを思い出した。

今回もこれとそっくり。

自己診断ですがまあ、一週間もすれば回復するだろうと無理しない生活です。

しかし発症からきょうで４日目、思うほどよくならないけど、

前回から５年老いたのでもう少し余分に日数が要るかも。

あまり無理できない年令になったんだ。

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Last updated 2013.09.14 22:39:31
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