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2013.12.07
カテゴリ：医療の覚書
脚痛が発症して約３ヶ月弱、かなり回復してきました。 でも時々下降します、え～、なんで？、どうしたん？、と言うときもあり。 よく考えると前日に無理をしているんだ、筋トレを、自分では無理と思っていないけど。 少しひかえた翌日は体力充分、バリバリに動ける。  本日里山ウオーキング１時間、バリバリでした、 走ろうかと思いましたが、まあ待て、無理をすると水の泡だぞ、ハイ。     にほんブログ村 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
2013.12.07 14:25:43
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