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2014.03.23
カテゴリ：お花・風景
プロジェクトでいそがしい一週間でした、いい運動になります。 今冬、体脂肪12.5、腹囲2センチ減、ズボンに両手がスカスカ入る。 ウェストがピチット決まっています、手で触ると贅肉なしが感じられます。  毎日の仕事兼筋トレ効果です、自己満足、いつまで続くかですけど。 脚は？、大丈夫です、今のところ。 今日は暖かい、いいお天気です。 我が家の庭にクリスマスローズが咲きました。  いつも下を向いているのでこのカメラでは写しにくい。     にほんブログ村 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
2014.03.23 10:53:15
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