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2022.08.06
カテゴリ：ブラ歩き・ウオーキング・アウトドア
毎朝5時前からウオーキングしていますが、最近時々脚が痛くなる、 冷房のお部屋で過ごすのが長くなってからみたい。 1時間歩くのに3~4回休む、痛いので。 最初の休憩地いつもここ、  5分休んで回復ほぼ快調に、しばらくOKでしたがおっと痛痛、徐々に遅くなる、 またまた休憩、こんなはずではなかったが高齢者は外出を自粛、在宅が多いせいか。 5分で回復またスタート、何回か繰り返し、 最後の休憩地、ここで春に撮った写真が・・・・    。  にほんブログ村  人気ブログランキング お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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