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2024.04.20
カテゴリ：ブラ歩き・ウオーキング・アウトドア
変形性膝関節症です、運動の為山登りしています。
赤ラインが過去の跡、今日は水色ラインです。  神社までは休み休みだけど前よりは楽に行けた  神社から雲附山頂上は前回途中で引き返したが、今日歩いてみて、え～近かったんだ。   景色いいなあ～三木町の白山が近くに見える  で少し帰りかけて左へ下りる近道のようなのが目についた、 ちょっと下ってみる、 細い、急坂、もうちょっと行く、 えらい急坂になってきた、 引き返そうか？ それも大変みたい、もう半分くらい下ったかも、 で、そろりそろり木の枝につかまりながら、 たぶんここだろうと思いながら下りたんだヒヤヒヤしながらだった。 写真撮るどころでなかった  休み休み  駐車場へ無事下りてきました チャレンジしている効果でしょうか「しゃがむ」ことが出来るようになった。 もちろん何もつかまらずに自力で立ち上がれますよ。  こんなことがここ一年ぐらい出来なかったんだ!(^^)!。 どこへ行っても洋式トイレだけど、 和式でも出来るようになっておかなければ災害の時に困るかも。!(^^)! にほんブログ村 にほんブログ村 香川県ランキング お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
2024.04.20 20:21:37
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