やばい
パンツがやたらキツイなって思ったら3キロ増えてた
PJのかわいいパンツが、私がはくとぶさいくに
かがむとくいこんじゃって、お肉ちゃんが邪魔するのよ。
私にぴったりなのは、こんな感じかな。
悲しいわ。
私は、夕食は晩酌型なのでご飯は食べません。
もう何年もそうしてる。
だけど最近、夕飯に息子の残した、十六穀米を
もったいない!もったいない!!としっかりたいらげてたのが原因のひとつかも。
十六穀米おいしすぎるよ。
この年になると、一旦太ると戻りにくいんだよね。
専業主婦で太っていると、いかにも楽してそうで
どんどんおばちゃんになっていきそう。。。
2歳児を連れてるからって、若いわけでもないし
微妙。
おしりプリプリのナイスバデイになりたい!!!
叶恭子が以前言ってた、イスに座るときは、
深く腰掛けないで、おしりの丸みを保ったまま浅く腰掛ける!
ってやつを今日からやってみよ。
早速実践
パソコンするときも、だらだら座るんじゃなくて、おしりの丸みを大切に座りなおしてと。。。
あぁ、やせたい。
明日からおやつ中止です。