Jurassic　house

母の介護認定がおり
ケアマネさん達が来てあれやこれやする
というので朝から実家へ

ケアマネさん達とあれこれ話して
お掃除をお願いしたい
との事

あと
母は嫌がったけれど
リハビリ型のデイサービスを申し込むことに

確実に
腰回りの筋力は落ちてるからねぇ

肝心要の腰

再発防止のためにも
少し筋力を回復させないと

母は運動系は苦手だから
全身で拒否したけれど
まー何とかなるでしょっ　笑

明日は明日で
圧迫骨折の通院

骨折して３ヶ月

一応コルセットをするのは３ヶ月
と言われてたけれど
さぁーどうなることやら　笑

「最初に比べたら
　コルセット大分締まるようになってん〜
　痩せた証拠やわ〜」

と言うけれど
それ、最初は怖かったから締めてなかっただけやけらな　笑

「入院して5キロ痩せてんもん〜」

って言うけど
それ
適正な食事やった
って事やで？
普段カロリーオーバーしてたってことやで？

「帰ってきたらめっちゃ食べてまう〜
　また太るーー」

うん
そやな

それやったら

「運動するしかないな」

と一言残して私はそそくさと帰宅いたしました　笑

さぁて
明日は明日でまた病院

あーーー
疲れる😮‍💨