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2008年07月03日
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カテゴリ:ダイエット

ここは、今さっき、雨が降り出しました。

とりあえず、朝一で自転車でスーパーに、バナナを買いに、すたこらさっさ~足跡足跡

昨夜11時50分ごろ、旦那さまからラーメンを作ってとリクエストされ、

それを、一口、二口…スープまでのんじゃったびっくり!!左矢印私が!!

けど、今朝体重計の針は、期待を裏切らなかった!!

ラーメン食べたにも関わらず、増えてな~いうっしっし音符音符音符

 

今朝も食事の支度をしながら、

バナナ1本、ミネラル水1杯で、朝食終了~~ほえー雫

家族を送り出し、ミネラル水飲ながらの家事が終わる頃、小腹が空いて、

バナナを1本と、飴玉1粒口にほおばり、

自転車でお買い物。エアロバイクのように、しゃかりきこぎちょき

始めて間もない(正確に覚えてな~い泣き笑い)が、

1キロ弱減の成果 きらきら旗きらきら

 

健康診断の結果が出て、きわめて標準。 肥満度0 ぶたちょき

だが、学生時代の体形を取り戻すのだ~~ぐーうっしっし






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Last updated  2008年07月03日 14時09分57秒
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