テーマ:ダイエット日記(22956)
カテゴリ:ダイエット
ここは、今さっき、雨が降り出しました。 とりあえず、朝一ででスーパーに、バナナを買いに、すたこらさっさ~ 昨夜11時50分ごろ、旦那さまからを作ってとリクエストされ、 それを、一口、二口…スープまでのんじゃった私が けど、今朝体重計の針は、期待を裏切らなかった 食べたにも関わらず、増えてな~い
今朝も食事の支度をしながら、 バナナ1本、ミネラル水1杯で、朝食終了~~ 家族を送り出し、ミネラル水飲ながらの家事が終わる頃、小腹が空いて、 バナナを1本と、飴玉1粒口にほおばり、 でお買い物。エアロバイクのように、しゃかりきこぎ 始めて間もない(正確に覚えてな~い)が、 1キロ弱減の成果
健康診断の結果が出て、きわめて標準。 肥満度0 だが、学生時代の体形を取り戻すのだ~~ お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
Last updated
2008年07月03日 14時09分57秒
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