&#私の生きる道２&#&

私たち家族　元気の秘訣をご紹介します。

個人的に購入している商品ですが　

　お茶やジュースに溶かして飲める　発酵カルシウムです

朝ごはん　お弁当　夜ご飯の共通ワードは　　白米。

毎日の白米に炊き込んでいます。　　味も変わらず　いい感じです。



人間の身体って　　全部がつながっていて

指1本　怪我をしただけでも　生活に支障が出ます。

歯が痛いだけでも　　その日1日ユウツウです。仕事もはかどりません。

心も体も　連動して健康だからこそ生活がまわせます。







ここ1年愛用していますが　　吸収が良く　何かに忍ばせても

　味に変化が無いのでGOOD

８０代の体は　４０代の日々生活で作られるそうです。

健康は一日で作られません。　予防に勝るものなし。



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