～わたしの日記～

昨日、実はヒッキーになっておりました（－－；
ウォーキングの時に外に出ただけで家でゴロゴロしてました。
でも増加だけは免れた～～！
よかった・・・(￣。￣;)

今日は朝から往復２０分のコンビニに出かけたり、
カラオケは私の住んでるアパートの近くにしてもらって現地集合にして
歩いて片道２０分歩いていきました。
そして歌いまくって、夜は４５分のウォーキングとストレッチ。
完璧な休日★☆
・・・ダイエットしてるんだったら当たり前か（ー～ー；）

でもさっき測ったら全然減ってない(T T)
まっ、今日頑張ったぐらいでこびりついた脂肪が減るわけないよね。。

明日からまた仕事なので頑張って職場で動いてきます！！

前日比　±０（－８００ｇ）