～わたしの日記～

今日から早勤。
なのでお昼は弁当。
最近体重も減らないことだし（←関係ない？）、気分転換で新しい弁当箱を買いました～。
少し（気持ち）小さめのものにしました。
初めての弁当箱使う時ってなんか嬉しいなぁ～(^-^)
弁当ぐらいは栄養のバランスを考えてしっかり食べようっと！

おととい５ｋｍを１時間かけて歩いて疲れたのか
昨日はキレがないウォーキングになってしまったので今日は休みました。
たまには体を休めることも大事かな。
変わりに半身浴2時間しました。

明日こそ減るといいなぁ～

前日比　－１００ｇ（－８００ｇ）