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カテゴリ:ダイエット
楽を覚えちゃうとダメだね~~~~(--
会社に春・秋・冬は徒歩通勤してて片道20分。 今はステッパーとかウォーキングしてるけど、基本運動不足。 なので少しでも歩こうと思って徒歩通勤にしてたけど、夏は暑いので歩きたくない・・・ ってことで、夏限定で通勤。 でも汗かくんだけど短時間で行けるのが 昨日、夜みたいなので歩いて行くことにしてみた。 最近涼しくなってきたし、徒歩通勤再開しようかな~と思ったりしてたので リハビリかねて昨日歩いてみたけど、 帰り降ってなくて、で来ればよかった・・ 歩くのめんどくさいな~とかフッと思った。 やっぱ、1度楽を覚えるとくせになるようです。。。 今日も歩いていってみようと思います。。ちょっとめんどくさい(--; お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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