～わたしの日記～

ＰＭＳ脱出しました～～＼(*T▽T*)／

お月様がおみえになりましたﾋﾟｰｽ v(≧∇≦v)三(v≧∇≦)v ﾋﾟｰｽ
３日前から生理前の腰痛が始まり、ブログを書くという心の余裕が出来たのでそろそろ？って思っていた。
結構時間かかったな・・・
周期的には３５日。
いちおう正常範囲内ではあるけど・・・う～ん・・・

ちょっとダークな内容なので読みたくない方は読まないでね！！！
だったら書くなよって言われそうだけど、日記ということで書き留めておきます（＾＾）

今回のＰＭＳは本当に辛かったo(TωT )( TωT)o ｳﾙｳﾙ
最初は全然大丈夫だったけど、いきなりダイナマイト級のものがドカーンときちゃった・・・
鬱がね・・・きちゃったのよ。
すべてに対してめんどくさい、興味がない、話したくない、どうでもいい。
ヒッキーになる。
ちょっとした事で傷つく、イライラする。
イライラしたことを自己嫌悪。
んでもって、イライラ解消と自己嫌悪で過食・・・・・。
最後には生きててもいいことないよな～って少し思ったり・・・
かなりヤバかったかも。
もーーーーー本当に辛かった(涙)

やっと開放された！！
よかった～。

心が濃霧かかった状態だったのが、今は雲一つない晴れた空ってぐらいすっきりしてる！！
ウォーキングやってても楽しいし、こんなに違うものなのかって実感中♪
漢方でこの憎っくきＰＭＳを退治したいよ～。
予約は５日。
自分にあう薬がありますように！！

とりあえず今日から２週間は元気に過ごせるのでそれだけでウキウキです