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テフコの日記

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2011年02月22日
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カテゴリ:自分の習い事


足首、ソフバで遊んでて軽い怪我をしてしまいましたしょんぼり

60代のお姉さま方と月に2回ゲーム形式で練習してるんですが、
練習前にあまり体操をきっちりしないのがいけなかった雫

硬バに戻ったばかりで、怪我しちゃうとは、マズイ。
すぐにシップをもらいに行って、保冷剤でしっかり冷やしてます。
この季節に足を冷やすって、辛~下向き矢印

あさってまでにはなんとか治さなくちゃ~ショック






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最終更新日  2011年02月22日 13時35分27秒
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