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Feb 25, 2006
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テーマ:簡単レシピ(3383)
超簡単、スピードメニュー
今日は、いろいろやりたいことがあったのに、午後から出勤になってしまった!!
時間ないから楽チンメニューで。

1、ブタ(塩、コショウ)をやいて
2、バターとおしょうゆでを温めて
3、青ジソ散らして
ハイ、出来上がり!!

****青ジソの効果****
-ビタミン剤のようなスパイス-
若返り効果の高いビタミンE
ダイエット作用のあるビタミンB2
風邪を防ぐビタミンC
イライラ防止のカルシウム





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最終更新日  Feb 26, 2006 11:39:40 AM
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