献立上手への道

今日はいい天気。
私の提案で自転車での行動をした。

日ごろ運動しない旦那さん。ここ1年くらいで7キロくらい太った。
顔がお多福さんみたいになっている。
uma自身も最近やばいのですが。。。　あは

自転車で市内をウロウロし、松本城に立ち寄った。


↑松本城の桜。

東京や大阪の桜は、もう咲き散っていると聞きます。
ここ長野県は今がちょうど五分咲きぐらいでしょうか？
今週が見ごろだと思われます。


自転車に乗って夫婦で行動するのは久々。
土日は、目的地がいくら近くても必ず車で行動する旦那さん。
タバコの自動販売機にだって、車で行ってしまう。
（自動販売機まで徒歩2分）

今日はいい天気だったし、パルコ周辺（自宅から自転車で5分）をウロウロするんだし、自転車は軽い運動にもなる。
ってことなのに、ミスドでドーナツを2個食べ、でも足りず、1個買い足そうとしていた。

「ブ～になる～」と引き止めた。
がしかし、umaのドーナツを半分食べられてしまった

好きなものを、好きなだけ食べる時代は終わったと思う。
私も人のことは言えないんだけど、年を負うごとに代謝率が悪くなってきているんだし仕方ないと思う。
代謝率を上げたければ、そして、好きなものをたくさん食べたければ、やはり運動しかない。
それを旦那さんは分かってないんだ。

もともと私より甘い物好きの旦那さん。
私に「詐欺師」と言われないようがんばってほしいものです。
（私もね！）


4/16（日）　晩ご飯



〔献立〕
・手作り餃子　皮＝強力粉140ｇ・小麦粉60グラム・水2/1カップ　で作った。

・もやしの金平

・蒸しナスのサラダ（にんじん＆たまねぎ）　
　ドレッシングは先日つくり置きしておいたバンバンジーのタレ

・もやしとニラの味噌汁

・もずく


手作りの皮は大成功。　
「結構簡単だった」・・・・ｂｙ　旦那

実はこねたのは私で、皮を伸ばしたのは旦那でした。
最初、私がﾉﾛﾉﾛ伸ばしていたのですが、まる～く伸びず苦戦していたのです。
それを見た旦那さんが
「俺がやったほうがうまくいくかもな、力あるからな」
というのでやってもらったところ、すっごい上手にまる～く伸ばしたのです。

私との違いを画像に収めておけばよかった。。。

ほんとにまる～く上手に出来たので、残りを全部やってもらい、具も詰めてもらいました。
（具を詰めるのは毎回やってくれる）

「今度から餃子の皮は貴方のお仕事ね」
これで一つ、旦那さんのレパートリーが増えました。

ちなみに、餃子の大きさは市販されている皮の2倍になりました。
よって、焼き→蒸す→焼きが2倍近くかかりました。
今度から市販の皮は買わないことになりそうなので、バロンさんお勧めの”餃子用鉄鍋”買っちゃおうかな～なんて思っています。そのほうが本格派っぽいもんね～






今日の献立、あれ？と思われた方居るでしょう。。。
そう、ニラともやしの味噌汁。
同じ具材なんてひどい献立です。
昼ごはん用に味噌汁を作った際、大量に出来てしまったので・・・


ちなみに、今日の昼ごはんは



焼きそば定食でした。