献立上手への道

素敵な献立を目指すブログなのに。。。　久しくアップしていない！！
画像は撮ってるけれど、ちょっと忙しくなると後回しになってしまう。
もう、ダイジェストでしかアップできないじゃんね・・・

9/18（月）　高山から帰宅後、旦那仕事へ
　　
　　　・ペペロンチーノ
　　　・ポトフ
　　　・大根とホタテのマヨ和え
　　　・サラダ
　　　・梨

9/19（火）　お仕事の日
　　
　　　・手羽元のさっぱり煮＆卵
　　　・セロリと白ﾈｷﾞの金平
　　　・男前豆腐のあんかけ
　　　・千切りキャベツサラダ
　　　・里芋の味噌汁
　　　・梨

9/20（水）　旦那飲み会　＝　仕事後に一人飯
　　
　　　・一人ブタヤ（お気に入りのお店”ブタヤ”を思い出して・・）
　　　・味噌汁残り
　　　・高山のお餅

9/21（木）　仕事の日
　　　　
　　・酢豚ならぬ酢鳥
　　・大豆のサラダ
　　・里芋の中華和え
　　・えのきとほうれん草の和え物
　　・味噌汁
　　・梨
　　

キャベツダイエットをして成功したというおじさんが近くに居る。
あまり詳しくは聞いていないけど、とにかく！！　食事前にキャベツを食べるそうだ。
その後は、普通どおりの食事を取る。

おじさんは６０才後半くらいなんだけど、1ヶ月で5キロくらい痩せたそうだ。
もちろん運動は毎日しているんだけど。

そこでuma家もキャベツを食前に食べる習慣をつけるよう心がけています。
どうかしらん？どうなるかしらん？楽しみジャン。