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ニューストピックス

2008年09月03日
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カテゴリ:馬・乗馬
飯田で受講してるバランスレッスンとは、ちと違う。

回数券(5回で5万円)を前回購入したので、今回2回目。

おっと、施設使用料300円がかかるのね・・・



今回は、こちらでは初めて駈歩までこぎつけた。

ですが、最初・・・出ない!!

馬を内方姿勢にして、重心を内方寄りにして、外方脚をちょっと後ろにして・・・

と、たぶんあってるはずの扶助をやってるハズ・・・だけど・・・?!

バランスが崩れて明確な指示として伝わっていないらしい。

かめが、駈歩を出そう出そうとするとダメらしい。


内方姿勢、重心も内方(坐骨で)、まで丁寧に~上手くできると、

さっきまで全く無反応だった馬が、「駈歩だすの~?」的な雰囲気に・・・

外方引いたら「ぐわ~」っと出ました~(^0^)/


でも、かめが内方側の坐骨で馬の動きについていけず、バランスを崩すととたんに終わる。

上手く続くと馬も続けてくれる。

そのうち、坐骨の重心移動だけで馬が反応してくれるようになり、

わずかな重心の移動だけで、駈歩~停止や駈歩~速歩ができるようになった。

指導員曰く、「ただの練習馬」と言って笑ってましたが・・・

バランスレッスンに関しては、スペシャリストな練習馬さんで・・・(^^;)

乗り手のバランスに繊細すぎて、馬が混乱=思った歩様がでない とは、こういうことか・・・


普段乗ってる馬だと、こんなに明確には白黒つかなくて、

灰色の部分(なぁなぁ部分)で、どうにかやってもらってる?のかな?

それとも、かめが気づいてないだけだったのかな??

あるいは、インストラクターの音声指示に馬が従ってるだけだった(乗り手無視)とか・・・


あと、最初。ピニョン氏の講習会の時みたいに、手綱で引き手することなしに馬がくっついていくさまに感動した。

一定の距離を保ってて、一歩下がれば馬も一歩下がり、

クルッと回転して方向変換すれば、馬もクルッと後肢旋回。

見ていて、まるで社交ダンスを踊ってるみたいで、面白かった。

こんな関係になれたらいいよね~


あと、言われたことは・・・

膝を少し曲げてニーパット付近につけておくこと。

どうしてつけておくかも、今回、理由がはっきりした。

膝をつけておく(締めつけるわけではなく)と膝から上の太もも部分を支えにして、股関節から坐骨を動かすことができるようなのだ。

そして、支え部分がバタバタと動かなければ、バランスもそのまま維持できる。

たとえば、今はやりのコアリズム。

脚をその場で固定していた方が、歩きながら(動きながら)やるよりもお腹を凹ましたり、そらせたり、やり易くない?

(かめは、あのDVD、基礎編からして、難しすぎてできない^^;)

かめもイマイチ身体の感覚に曖昧なところがあって・・・(^^;ゞ

あと、骨盤が前後に動くのは、太ももの筋肉が緩んでいる時。

膝がビシッと真っ直ぐなときは、腿の筋肉もピーンと伸びきっているので、

股関節も動かせない=坐骨も動かない 

・・・ということらしいんだけど・・・あとで、もちょっと調べてみよ・・・

(間違ってたら、ごめんなさい)

こういうの、前にもやってるよな~~  たしか・・・?!


とにかく、まぁ・・・ってことで、膝はつけて適度に曲げておく(ことにする^^;)。




手綱は、「take」ではなく常に「give」で意識する。


それができるのは、肩、肘、手首がニュートラルな状態のときだけ。

ここらがフリーな状態だと、「馬の動きに腕が勝手について行く」ような感じになるようだ。


なんとな~く、わかるような感じなんだけど・・・

こっちも、まだ「これだ~」というところまで、到達しない。

再現性がないと、体得したとはいえないよね・・・(泣)



あとは・・・移行のときに踵をまず下げるように言われた。

これは、えっと~なぜだっけ??!

・・・忘れた・・・




もちょっと頑張らねば・・・

・・・にしても、今回も面白いレッスンだった。



























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最終更新日  2008年09月05日 19時58分21秒
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