アジアを旅しよう！２号館 from ミャンマー

　疲れる…仕事上，私が直接受け持つところは問題ないのだが，いろいろあって心身ともに休まらない…同じようなことを，今までも何回も書いていると思うけど。
　帰宅も遅く，帰った途端にドッと疲れが襲ってくる。眠たくて，ブログのＵＰも半分寝ながらだ。家での仕事もはかどらない。
　まあ，今年度に異動する前から含めて，都合５年間は特に多忙な状態が続いている。内容は，いろいろと違う。数年の疲労が本当に蓄積している。そう言えば，ちょうどブログを始めた年から多忙になったんや！！
　以前は，平均帰宅時刻が２２時～２３時，職場で日付が変わることも多々あった１年があったので，それに比べればずっとマシなのだが…その分，歳も重ねている。

　今回は，たまにＵＰするわが家編。


　わが家の中庭に出た。紅葉（もみじ）だ。この紅葉，なんの種類か知らないが，ここ数年はなぜか年中赤かった。（'０７年７／１６の日記などでＵＰ＝クリックでジャンプ）
　しかし，今年の春～夏は緑色だった。秋になって赤くなった。


　ミズナをもらった。背も高いし，量も多い。冷蔵庫の野菜室に入らない…大きさがわかるために，３５０ｍｌの缶を置いた。

　その半分近くをハムと一緒に炒めた。私が好きなのは，米久（クリック）の「肩ロースのホワイトハム」だ。近くのスーパーでお徳用をいつも買う。
　１食分としては，野菜がかなり大量だと思われると思われるだろうが，これ１皿で全てだ。もちろん，アルコール付きだが。
　４月以降，夕食を似たような感じで済ませることが多くなった。オムライスのチキンライスの代わりに野菜の茹でたんとか。

　４月から，晩ご飯は米無しでこんな食事を続けた結果，２ヶ月で７ｋｇほど減った。朝，昼は，米を食べる。実際には，米は大好きなのだ。海苔の代わりに，先ほどのハムでご飯を巻いたおにぎりを作ると，本当においしい。この前，「秘密のケンミンＳＨＯＷ」で，ある町限定で，魚肉ハムのおにぎりがあるというのを知ったが，おいしくて当然と思う。
　とは言え，鶏肉や豚肉は，ちょくちょく食べている。牛肉も好きなのだが，めったに食べなくなった。
　要は，晩ご飯で米を食べなくなったと言うことだ。ちなみに，パンは，家では全く食べない。

　秋になって，やや食事量が増え，また体重が増えているかも知れない。冬に向けて脂肪が要るのか？？(^_^;)

　息抜きに？書きました。

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