うめ・まつ・むぎ＆はな・あん日記

去年の１１月頃から続くハードワークのおかげで
腰がやんわり痛い日々が続いていたのですが
とうとうやっちゃいました・・・。

２週間ほど前から痛みが強くなってきて歩くのも一苦労な状態。
でも仕事は休めず合間を見て病院にいってみた。

ぎっくり腰らしい・・・。
『はぅ～っ。』

なんてことだ。

仕事はお休みして休養しなさいとの言葉を先生に頂きましたが
そんなことは出来ません・・・。

２箇所に注射を打ち、飲み薬＆湿布薬＆コルセットをもらいました。

今はずいぶん楽になりましたが
『半年間は注意が必要です。』
と言われちゃいました。

皆さんもお気をつけ下さいませ。

２０歳を過ぎたら誰であれ無理は禁物です。