楽しい未来のために

いったんは、軽くなった首の痛みですが
２～３日前からまた痛くなり、今朝はもう
首が痛くてお茶をのむ角度に頭を上げることすら
できなくなった。
このままでは、また歩けなくなると思い
３度整体へ・・・

つい先日に行ったばかりなのにすでにこの状態は
酷すぎるし、骨の異常で神経圧迫して痛んでる可能性も
あるので整形外科で診察してもらった方がいいと勧められ
友達が看護士してる整形外科へ行きました。

先生にこうなった経過を話して
レントゲンをとりました。

正常な背骨、首の骨の写真と
私のを横に並べられて説明を受けました。

私の背骨すごく曲がっていてそのバランスをとるために
首の骨が異常に曲がってました。
それで首の骨と骨の間の神経が圧迫されて
炎症を起して酷い痛みを伴ってるそうです。

『突発性側灣症』だそうです。

１０代の女の子がなることが多いそうで
背の部分で右側に湾曲するそうです。
手足の使い方が片側的であったり、
偏った姿勢が習慣づいていると残留性の歪みとなる。

身体が歪むと、本来左右対称性であるものが、
機能的に違いが生じたら、平衡機能を失い、
その構成する組織の疲労、ストレス、損傷、
炎症、知覚異常などが生じる。

ということでした。

４０代の仲間入りした私がなぜ？？

炎症で傷みが酷く今日は薬をもらいました。

矯正して治るものではないらしく
地道にストレッチや体操で左右の筋肉のバランスをとり
首や腹筋・背筋に筋肉をつけるしかないそうです。


肩こりや首の痛み、ただの肩こりや首こりと
思わずにレントゲンとって見なきゃわからないことも
あるのね。

暫くは安静にという事でしたが
土日は、殿の学童のキャンプ
日月で姫の中体連の応援（姫も出るらいし）
なかなか安静とはいきません。

学童キャンプで親ＶＳ子供の野球やドッチボールがありますが
その参加はキャンセルしました。
殿が残念がってましたが仕方ないですね。

重いものを持たない。
同じ姿勢で１時間以上いない。
暫くはこれを守り痛みが引くのを待ちます。

ひょっとしたら私は今の仕事を
続けていくことは出来ないかもしれないな。