楽しい未来のために

会社の健康診断でした。

毎日快便の私ですが２日連続で便をとると
思うと出なくて(笑）
お腹パンパンで臨みました。

体重は昨年より少し増。
太ってるので中性脂肪は多い。
でも、他は血圧もコレステロールも
血糖値も正常値でした。

太ってる以外は問題なし。
今のところ健康なおデブのようです（爆）


カウンセリングが最後にあるんだけど
冬なのに寝汗をかくこと
朝起きたときに手や指がしびれてる時があること
など気になることを聞きました。

そして一番の悩みを・・・
「あの～腹八分目っていうじゃないですか？
　私、その八分がわからないのでいつも
　お腹いっぱい・もう入らないっていうまで
　食べてしまうんです。どうしたらいいですか？」

くそ真面目に聞く私をみながら
先生は笑いながらアドバイスしてくれました。



そうそう・・・
胃透しをしました。

何度もやってるはずですが、
やる前に注射とかいつも打ってたっけ？
映像が映りやすい注射と言ってたかな？

注射なんてへっちゃらの私は
あんまり看護婦さんの話も聞いてなかったんだけど

「かなり痛いですけど逃げずに我慢してくださいね」と
説明の最後に言われ

ん？？と思ったと同時くらいに

痛い～～～。
思わず
「お～～～～！！！」と大きな声だしたよ(笑）


でさ、バリウムの中に下剤も入ってるの。
本当は、今日は仕事休む予定だったのですが
今、尋常じゃない忙しさで
とても休むと仕事が追い付かないので
病院で検診が終わったら出社。

下剤飲んでるから突然お腹がキュルキュルってなって
慌ててトイレ（言わなくても知ってると思うけど
臭くて暗いボットンね）に駆け込む。

これを何度も繰り返した。
できることなら会社でトイレになるべく行きたくないのに。

下剤飲んでからの仕事はかなりキツイっす。

今はいい数値だけどこれだけ太っていたら
次回またはその次にメタボですと言われても
おかしくないですから
運動することと御飯の量を減らすことを
努力してくださいと言われました。

そうですね。努力するように努力します。