私はただのデブではない。
力持ちのデブです(笑)
先日、体内スキャンってやつを
やってもらう機会がありました。
脂肪が多いのは、当然ですが
筋肉も、多いと出ました。
ココ何年も運動という運動をしてないにも
関わらず、筋肉量は多いんだって。
案外筋肉って落ちないものなのか？
私は、腕の力が凄く強いと小学校のころから
自覚があったんだけどやっぱり
腕の筋肉はかなり多かった。
身体のの部位ごとに出るんですよ。
若い時に部活などで長期間運動をしていた人は
結構筋肉量は多いそうです。
筋肉と脂肪のコラボしたデブ。
固太りというそうです。
筋肉量が多いから痩せやすいのかと思いきや
痩せにくいんだそうですよ～。
確かに柳原かなこみたいな
可愛らしいぽちゃぽちゃのデブではないな。
がっちりデブ(笑)
あと腹筋は弱いけど
背筋はかなり強いみたいです。
それと安静時でも脈拍が多い。
１分間に１００くらいあります。
これも若い時からで、スポーツクラブで
働いていた時に、スポーツ医学で結構有名な先生の
病院に行き、人体実験みたいな感じで
色んなデーターをとられた事あります。
力持ちのデブ。。。
痩せにくいとか言われても
どうやって痩せたらいいんでしょうかね～。
