「サーフィンと釣りとゴルフと俺」ブログ

今日の昼間、いきなり吹雪になったと思ったら、一気に太陽さんが顔を出してましたわ

もう冬はいいでしょう、早く暖かくな～れ。

今日は、缶コーヒーの話。

缶コーヒーは微糖商品であっても相当加糖が入っている。

最近、メタボが気になるので、もしや缶コーヒーを止めれば

少しは緩和されるかも・・・・・と思い込み、今年に入ってから缶コーヒーを

飲まないようにしました。去年までは１日１本飲んでたんですよ。

じゃあ、今コーヒーはというと、コーヒーの粉から簡単ドリップで家で飲んでます。

だからインスタントコーヒーも飲まなくなってしまった。

意外と手間がかからないので、もう朝からドリップするのが習慣になって

きました。うんんん～～セレブ～～

ならば、ついでにと思い、紅茶も葉を買ってきて飲むようになりました。

葉によって、お湯の入れる量、そして入れ方で味が変わるんですって。

いつも買いに行くお店の主が言っていた。

コーヒー豆も色々置いていて、好みを伝えると適当にブレンドしてマメを引いてくれる。

さあ、この努力が実を結ぶかいなか、ウソかホンマか・・・そろそろ体脂肪計ってみようかな