テーマ:ダイエット日記(22967)
カテゴリ:減量(ダイエット)のこと
なにゆえ、『ダイエット』という言葉を使わないのか?
それはですね。『ダイエット』という言葉を使ってはじめるだけで、『いーじゃん!食べたって!!』という自分の心の声に従って、普段以上に必要以上に、食べまくってしまうからです だから、私はここに『減量!次男出産前の体重まで!』を宣言します 次男出産後、出産前よりプラス2キロだったのですが、その後長男の視力回復センター通い(家から車で片道1時間強。週に3回、所要時間3時間)でストレスが溜まりヤケ食いを毎日続けたところ、確実に体重が増えたためであります。 ちなみに、現在次男出産前よりプラス4キロ。いや、4.5キロかな・・(>_<) 明日から(この言葉には落とし穴があるよーな気がするけど・・)、とりあえず夕飯は軽く、7時以降にお菓子は食べない作戦で行きます。 日々の日記以外に、この『減量日記』もUP出来ればいいなと思ってます ちなみに、本日のお菓子の量・・・カロリーにすると1000キロカロリー超えました。 ダメだよ。わたし・・・明日からガンバ!!ちなみに、菓子のほとんどがアイスです。 で、夜9時半以降に食べたアイスの本数2本。 『世界仰天ニュー○』を観ながらがんがん食べてました。 だから明日からやる!!ダイエットではなく、減量・・・やるったら、やる。ガンバレ私!! お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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