昨夜決心したばかりなのに、翌日の今日、すでに玉砕しました

日記にも書いたとおり、今日はお友達とそのお子様が遊びに来ていたので、仕方ないと言えば
仕方ないですよね･･･？！


朝　ご飯１膳、鮭フレーク、なめこと豆腐の味噌汁。白ゴマ。
　　モカミルクアイスキャンデー４本（おい･･･）

昼　マクドナルド・チーズバーガー、ポテト、アイスコーヒー。
　　チーズケーキアイスクリーム、チョコミントアイスクリーム
　　（バーガーとポテトは次男も少し食べた）

間　ポップコーン、じゃがりこ、カラムーチョ、カカオミルクアイスキャンデー３本（えー！！）

夜　ご飯、しょうが焼き、サラダ、豆腐の味噌汁、キムチ。


もー、カロリーに直したくないですね！！
これをカロリー計算する度胸が私にはありません！！！

で、恐ろしかったけど、体重計に乗りました。
･･･さすがにいきなり増えたりはしてなくて、せいぜい0.8キロ増えてるだけでした･･･
充分増えてる？！

まあ、子供が四六時中一緒にいると、どうしてもストレス解消に食べがちな私なのですが。

こんなじゃ、昨日宣言した意味ないので、あしたは今日の間食した量の半分になるように
努力しまっす！！！（間食しないんじゃないのか？！という突っ込みはナシ。間食を全く
しないというのは、私にはできません。）