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2006年09月20日
テーマ：ダイエット日記(22940)
カテゴリ：減量（ダイエット）のこと
ヤケ食いの結果がどのようなものだったか報告しますね･･･
   体重は･･･やはり増えていました   そりゃそうですね･･･   だって、体調悪い間（７日間）食べまくってましたから･･･    チョコレートダイエットの結果ですが･･･   ８５％が甘く感じて、ヒマさえあれば食べるようになった時点で、やめたのですよ･･･  でも、チョコレートダイエットを始める前の体重と比べると、今の体重はマイナス0.4キロ ですね･･･。 ヤケ食いで、体重増加したと書きましたが、リバウンドまではいってないわけです   元に戻ってしまったわけでもない（一応チョコダイエット開始時よりちょいマイナスだから･･･） ので、チョコダイエットは効果ありってことかな？？  でも、わたしがもうチョコレートを見たくない（もう同じようなチョコレートばかり買いたくない） 状態にまでいってしまった上、８５％なのに食べ過ぎる傾向にあることに気づいたため、 やめました 一応、チョコレートダイエットの結果報告は出来ましたよね･･･？  ちなみに、やめたのはおとといです･･･ 
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