テーマ:ダイエット日記(22962)
カテゴリ:減量(ダイエット)のこと
数日間、体重計に乗らなかっただけで 増えました・・・。体重・・・。 体重計に乗っていると、ばかみたいに増えるということは ないんだけどね・・・。 体重計に乗ると、どっかでセーブかかるんだろね・・・。
そういや、今より体重が5キロ軽かった頃 (次男が1歳まで↑) 普通に服着たまま、しょっちゅう体重計に乗ってたわ・・・
でもって・・・ やたらめったらコーヒー紅茶を飲みまくってた・・・。 最近じゃ、入れるのが面倒で 前より飲んでない・・・。 水や麦茶は飲むけどコーヒー(しかもインスタント)なんて 1日に2杯か3杯だし、 紅茶なんて飲まない日もあるなあ・・・
前はコーヒー(ちゃんとしたインスタントじゃないやつ) 1日に7、8杯飲んでたし、 紅茶も1日に5杯は飲んでたのになー・・・
なるべく食べるんじゃなく、飲むようにしよーっと・・・ 入れるの面倒がらずに・・・(@_@;) お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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