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2007.08.15
テーマ：ダイエット日記(22953)
カテゴリ：水泳・スポーツジム
フィットネスの夏休みが明けたので４日ぶりに行ってきたのですが・・・
何と体重が７５０ｇも増えてました  たった４日でですよ そういえばこの４日間、日曜日は子供が入院する前に食べさせてやろうと焼肉  を、昨日はお盆で妹が墓参りに来たので中華 を食べに行ったからな～私の場合、そういう所にいくとどうしても  が進んでしまうんですよ。それに家でもフィットネス休みだと、ついつい の量も増えるしね おまけに日曜日は、夏バテのせいかあまり動く気しなかったので一日中家でゴロゴロしてたから、それぐらい体重増えても仕方ないかな。 一番体重が落ちてたのが約１ヶ月近く前で、その時から比べると１．６ｋｇも増加  風邪引いてフィットネスもサボりがちだったからね。 せっかく痩せたと思って喜んでいたのに・・・ 
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最終更新日
2007.08.16 00:12:48
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