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2007.09.21
カテゴリ：水泳・スポーツジム
いつもフィットネスに行った時と、帰る時に体重を量るんですが、今日数字を見てビックリ
 昨日より１ｋｇ近く増えてます。 昨日フィットネスに行ったにもかかわらず、こんなこともあるのでしょうか  昨日は久しぶりだったので１．２ｋｇ先週より増えてたのですが気にしてませんでした。 でも今日は、１日で１ｋｇ近くも  先週から比べると２ｋｇ以上も増えてます 何がいけなかったのでしょうか 昨日フィットネスから帰ってからつまみ食いした肉団子でしょうか それともその時に飲んだビール  でしょうかは３５０ｍｌの缶を３本だけなんですがね。それとも昼食のラーメン  と焼き飯 のせいでしょうかお腹一杯になって｢食べ過ぎた  ｣と思ったんです。｢出すものを出してないのでは？｣ってですか いいえ、そこそこ出してますよ  せっかく体重減ってきて喜んでたのに 
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