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2007.10.12
カテゴリ：水泳・スポーツジム
今日はフィットネスで、バーベルを使ったエクササイズとエアロビクス、それとリトミクスと言うラテンやジャズ系のダンス、エアロビやストリートの動きが入ったダンス系のプログラムに入ってきました。
今日のエアロビクスには、初めて参加されたような男性が２人おられたのですが。 全然ついていけてなくてね～。 笑ってしまいそうになりました。 その人たちの動きも面白いのですが、私も最初はあんな感じだったんだな～と思うと自分の事がとてもおかしくてね  それで私がそんなに上手くなったかと言うと・・・ たまに前の鏡を見る余裕が出来るようになったぐらいで、難しいステップはなかなか上手に出来ません。 リトミクスについては機会があればまた書きますね  実は昨日もフィットネスの内容のブログ書いたのですが、途中で内容がテレビ中継のボクシングの内容になってしまったので、テーマを変更しようとしてたら本文がどこかへ行ってしまいました  送信寸前だったのでとてもショックでした 
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最終更新日
2007.10.13 01:16:14
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