カテゴリ:水泳・スポーツジム
今日は久しぶりにフィットネスクラブへ行ってきました
坐骨神経痛のこともあってフィットネスへ行くのは17日ぶりです。 今日は早く帰って来れたので早めに行ってエアロビクスとバーベルを使ったエクササイズ、その後で水泳のレッスンに参加しようと思ってましたが・・・ バーベルを使ったエクスサイズでもう限界(坐骨神経痛とは関係無く) 結局プールには入らずに帰ってきました。 ところで坐骨神経痛なのですが、フィットネスを休んでいるとマシなのですが、今日行ってみるとやはり少し痛いですね 先週の土曜日にMRIの結果を聞いてきました 先生曰く「整形外科としては異常が無い」とか、「様子を見ましょう」「痛むようでしたら痛み止めの薬を出しますが」なんて言われて 高い検査費払って調べてもらったのに“それだけかい” 「手術が必要です!」なんて言われてもショックですけど、原因が分らないと言われるのもね~ また整骨院でも行ってみようかな お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
最終更新日
2008.04.29 00:48:46
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