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2018年09月19日
カテゴリ：ダイエット事情
今年の夏は、恐ろしいほどに暑かった。 南国リゾート気分、なんちゅうもんやありません。 フライパンを天日干ししといたら、 普通に目玉焼きができます。 イカをベランダに置いといたら、 あっという間にスルメができます。 いや、その前にネコに盗られそうなもんですが、 今年の暑さはネコの活動限界をもしのぐもんやったようで。 そんなわけやからひいちゃんもずっと、 エアコンの効いた室内で、プチ避暑地の夏を堪能しました。 来る日も来る日も、室内の一番涼しいポイントでごろごろ。 あ、水分補給も忘れたらアカンね、ポカ○飲まなきゃ。 それより缶ビールや。 ビール飲んだらアテがいるで、スルメあったかな… そういう暮らしをしておりますと、 瞬く間にボディラインがとろけてゆきます。 あ、ヤバイ… 気づいた頃には、ウエストのあたりが 伸びきったパンツのゴムをも遙かに凌駕するだらしなさ… これはイカン、と一年を発起し、 ひいちゃんはやったで！！ 満身の力を振り絞って、ポチ。 タニタの、体組成計をゲットや！！ これで、とりあえずウエストの位置を特定できるまでになるんや！！ ・・・どっこい。 なんぼ体組成計に乗っても降りても、 いっこうに体型は変わりません。 あたりまえです。 鬼のように体重計踏みしだいて踏み台昇降やったら、 ちょっとは効果あるかもしれんけどな。 そこで、ようやく改心して 蜘蛛の巣かかったダンベルを引っ張り出した。 まず、基本はスクワットやろ。 代謝をアップするには、 太ももの筋肉鍛えるのがいっちゃん手っ取り早いというからな。 合計５キロのダンベルをば両肩にかかげて、 いざ屈伸… イ～チ、イ～… イ… ふん。 今日んとこはこのくらいにしといたるわ。 …戦う前に敗北宣言です。 そそくさとダンベルを片付けようとする傍ら、 イヌが体組成計にぴょこ！ 反応して、体組成計が青くひかりよる。 こらっ、勝手に体重測定すなッ！！ くそぅ、イヌまでバカにしおって。 こうなったら、意地でもやったる！ 明日からな。
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