カテゴリ:ダイエット事情
世の中には、 どうしても納得のいかないことがあるもんです。 なんでやねん… 思わず、つぶやいてしまいそうになること。 酷暑から目を背けるためのエアコン&ビール生活により すっかりだらしなくなってしまったボディラインを回復すべく、 ダンベル引っ張り出してトレーニングはじめてぼちぼち半月ほど… バイクの免許とるために教習所通ってたとき、 ひいちゃんのあまりの非力さに見かねたダーリンが 大枚はたいて買うてくれたヤツです。 すっかりほこり被って、ご丁寧に蜘蛛の巣までかかっとりました。 親しみ込めて、ジェイミーとブレンダと名付けたその子らをお供に、 日々日々エクササイズに励んだ幾星霜… 最初はたった一回のスクワットもままならず、 体組成計にジェイミーを叩き付けてやろうかと思ったもんです。 が。 今や30分くらいの筋トレは平気でこなせるようになりました。 双子のダンベルを肩に掲げてスクワット。 ジェイミーに足首を押さえてもらいながらの腹筋。 ただ一人挑んだエア自転車こぎ。 さらには双子を土台にしての腕立て伏せ。 ここまでの道のりはなかなか厳しかったもんです。 一人でやるの、退屈やし。 飽きるし。 めんどくさいし。 しんどいし。 そんなとき、ひいちゃんは秘策を編みだしたのでありました。 youTubeで、カラオケのハモり練習用の動画を ひたすら再生しながらやるんです。 筋トレしながらカラオケの練習できる。 一石二鳥。 しかも、感覚を別のとこに集中させると、 なぜかしんどさが和らぐ。 そういや昔、芋煮ながら コタツでヘッドホンで大音量の音楽聴いてたら 見事に芋を炭にしてしもたことがありました。 聴覚をビンビンに使こてると、 嗅覚が完全に昼寝ぶっこいとりました。 鍋の焦げるにおい、全く気ぃつかんかったんです。 閑話休題、さらには、汗がぼたぼた床にしたたり落ちるので、 結果、当然のごとく床磨きをせざるを得なくなります。 筋トレしながら、床もぴかぴか。 一石三鳥。 そうするうち、望んでもないのに、上腕二頭筋が、立派に育った。 ぽっこり… ちょっと拳握りしめただけで、ぽっこり… いや、そんなんいらんてば。 そして、おへそから上が、六つに割れた。 それは、まあエエ。 問題は、その下や。 六つに割れた腹筋の下に、七つ目。 ・・・七つ目。 ぽっこり。 なんでやねん!? なにがぽっこりや、オマエ誰やッ!! 死ぬ気で腹筋鍛えても、
下腹のぽっこりはなおもそこに居座ったまま… 腹筋締まった分だけ、余計に目立って 己の存在を主張しよる。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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