ﾍﾅﾁｮｺ系ｱｽﾘｰﾄ【ゴルゴォ】

【いびがわマラソン】RACE本番編
に数字中心にまとめてみました。

ここでは,after　raceを。

finish後,【ムスメM&A】が駆けつけてくれて,

「ホッ」

と安堵してるところに,

・dakarさん
・akikoさん
が来て下さいました

お二方も今日のレースにエントリーしてたんだけど,
「お二方とも　カゼ　でDNS」。
来年はいっしょに走りましょう

その後,30minほどダウン＆してから,
スタート地点の「中央公民館」で
『何を食べようか。。。』
と物色しました。

結局,ナンデモカンデモ高かったんで,みるだけ。
手持ちの「soyjoy」を二.三本食しました

ちょっと物足りなかったんで,帰りのコンビニで,
コーヒー＆あんまん
を追加しちゃいました

帰りに【スーパー銭湯】で【電気風呂】で一発ヤラレ。


【期間限定禁酒】も本日だけ解禁



ささやかに「自主打ち上げ」を執り行いました



カラダ。
イタイところもないし,
疲労感もそんなにありません。

念のため2-3日,リハビリトレにします。



走りきれてないかな