ﾍﾅﾁｮｺ系ｱｽﾘｰﾄ【ゴルゴォ】

【ゴルゴォ】の職場の健保の新春健康キャンペーンで,


【かぜ予防キャンペーン】


ってのがはじまり,1月-2月までやってます。
今年初めて参加します{^^}ノ


1月-2月,59日のうち,

《のべ50日以上》

・手洗い＆うがいを実行する
・選択課題を実行する

この二点を達成できると,豪華(?)達成賞がもらえます!!
ってキャンペーン♪



・手洗い＆うがい
はしっかりやってるんで,58/58日達成できるでしょう{^^}ノ

・選択課題
いろいろあるなかで，
「散歩や体操などで,適度に身体を動かす」
を選びました{^^}v

キャンペーンだしぃ，達成賞をもらわんとネ{*^－'}ノ


「トレ＝適度な運動」ってことで。


＼(≧▽≦)丿ガハハ
休養日を定期的に入れても,楽々50日クリアー{^^}!!



のつもり。

でも,よくかんがえたら,

＝かぜ等でダウンして＝
予定外の休養日をつくったら,楽々【不達成】▼
になってまうね{..}ヤバイ


キワキワ♪


不要なプレッシャーはないけど,


そんなスリリングな【キワキワ】感も心地e～★



でも，「かぜもひけない」【ゴルゴォ】です^^;



みなさんも,手洗いうがいを慣行して,かぜ予防に励みましょう{^^}ノ