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2006年12月13日
テーマ：■ヨガ・ピラティス■(2555)
カテゴリ：フィットネスマニア
ヨガも半月続いています。
その甲斐あって、 私の通っているスポーツクラブの筋肉番付「座位体前屈」が 本日１１．４センチメートルを記録しました！ １２月３日が７．８センチメートルだったんですよ。 それが１０日で３センチ強も柔らかくなったわけです。 やはり「継続は力なり」です。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2006年12月13日 23時13分47秒
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