なまけもののナチュラルエコライフ

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  どんぐりの行方

  １週間ほど前からぼちぼち引越しをしています。貸家から事務所へ。家賃がもったいないので事務所に住むことにしたのです。本棚を移動すると、そこに山ほどのどんぐりが・・・。ねずみの仕業です！！今年は異常にたくさんのねずみが家に現れて、どうしたものかと思っていたのです。まさか、娘のおもちゃ棚からどんぐりを拾って食べていたとは！あわてておもちゃ棚のどんぐりをかごからビニール袋にあけて冷蔵庫にしまいましたよー。もう、びっくりです・・・。＊人気ブログの最新更新情報はこちらからどうぞ。＊

  2006.01.25

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  抱っこに思うこと

  抱っこについて問いかけてくださったかたがあり、ここのところ思い巡らしていました。昨日のこと、アクアウォーキングに娘と出かけました。（近所にアクアウォーキング用の温水プールがあるのを発見してここのところ毎日通っているのです！）娘は、最近いつも「抱っこ！おんぶ！」でひっついているのです。でももう２０ＫＧ！重たくて、あまり抱っこばかりもしてあげられません。ところがこのアクアウォーキングはちょうどいいことに気がつきました。抱っこやおんぶしながら歩いても、水の中なので重くないのです（＾＾）昨日もジャグジーに入りながら抱っこしていろいろお話していました。そこへひとりの年配の女性が入ってこられて、ため息をつきながら言うのです。「あなたがうらやましい」その方のお子さんは中学生になられるそうで、最近こういうのだそうです。「もう今さら、あんたなんかいらない。一番そばにいてほしいときにいてくれなかったのに」その方はずっと働いてこられて、こどもを保育園に迎えに行った後も、食事の支度・片付けと忙しくて、そんな風に抱っこしてゆっくりスキンシップをしたような覚えがないといって悲しんでおられました。でもきっと、その中学生になったお子さんは本当は今でもお母さんに抱きしめてほしいのですよね。きっとそのことばは抱きしめてほしい心の裏返し。私もそれを言えずにずっと孤独を抱えて生きてきたような気がするのです。私の母は、「こどもも１個の人格として尊重する」という子育てをしてきました。母の描いた母子像があります。母はこどもを抱いていますが、母は左をこどもは右を向いている、そんな絵です。こどもはこどもとして自立して自分の足で立って生きていってほしいという願いがあったのでしょう。私もそうしたいと願っていた。でもどこかさびしかった。孤独だった。娘が「抱っこ抱っこ！」と訴えてくれること。そして向き合って抱きしめることが許されていること。しっかり向き合おうとすると、私の中のちいさなこどもが悲鳴をあげることもある。でもきっとしっかり娘を抱きしめることは、私自身の中の小さなこどもを抱きしめていることにもなるのでしょう。娘はかみさまからの大切なおくりもの。愚かでもいい、娘が必要とするときは心まですっぽり抱きしめてあげられる大きな母になりたい。＊人気ブログの最新更新情報はこちらからどうぞ。＊

  2006.01.25

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  圧力鍋で玄米を炊く

  炊飯器→圧力鍋→土鍋という具合に、おいしい方へおいしい方へ変化してきた我が家の炊飯事情。でもその頃は５分づき米＋雑穀だったんです。それが半年ほど前から玄米に変わりました。とにかく玄米は炊くのに時間がかかります。土鍋だと１時間ほどもかかってしまう。それに、デコさんのマクロビオティックはじめてレシピを見ても、タカコ・ナカムラさんの玄米・野菜のナチュラルレシピを見ても、玄米は圧力鍋で炊くのがおいしいと書いてあるではありませんか！よーし、それでは・・と、早速圧力鍋で炊いてみることに。炊飯時間は半分の３０分ほど。肝心のご飯は・・土鍋よりもちもちしておいしいです（＾＾）ということで、我が家はまた土鍋→圧力鍋に戻りました。＊玄米は無農薬玄米を選びましょう！農薬の残留は胚芽など周辺の部分に多いそうですよ。おすすめのお米はミルキークイーン。ホントおいしいです（＾＾）↓ミルキ－クイン5kg（税込み） 自然農法米【高級品】産直広島県にあるうたたねの里の棚田でとれ...＊人気ブログの最新更新情報はこちらからどうぞ。＊

  2006.01.23

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  親子料理教室

  賢治の楽交で「親子料理教室」がありました。今回は「七草がゆ」みんなで周辺を歩いて草を集めましょう・・と言っていたのだけれど、あいにくの雨で、それはならず。。お野菜を切ったりするのも、もうみんな手馴れてきています。自分で作ったごはんはやっぱりおいしい！かな？、もりもり食べていました。今回は、ドイツで２年間シュタイナー教育を学んできた新しい先生も加わって、自由遊びの時間もありました。その間、親は手仕事を・・とのことで、親は積み木にやすりをかけたりしていました。最後に、６歳になった双子ちゃんの誕生日会を。神様が人間としてこの世に送り出してくださった２人の女の子のお話を聞きながら、２人ともとってもうれしそうでした。親子料理教室は、月に１回土曜日に行っています。２歳くらいから楽しめると思います。場所は岡山県の美咲町です。お近くの方がいらっしゃいましたら、ぜひ！＊人気ブログの最新更新情報はこちらからどうぞ。＊

  2006.01.16

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  あけましておめでとうございます

  いつもブログを見てくださっている皆様、ありがとうございます（＾＾）どうぞ今年もよろしくお願いいたします。年末年始と関東の実家へ帰っていましたが、着いた翌日に発熱して１月４日頃まで熱が下がらずにごろごろとして過ごしてしまいました＾＾；またしても４０度の高熱が出まして、これも活元運動のおかげ？熱が出せるようになったのねーとうれしいのも半分。実家の父はお薬が大好きなので、ちょっと咳をすれば「咳止めの薬があるぞ」、高熱が下がらなければ「肺炎になるから抗生物質を飲め！」とやいやい言ってくれるので、お薬拒否が大変でもありました。でも何とかお薬のお世話にはならず経過したのですが、、どうもさっぱりすっきりしません！！「風邪をひいたらひくまえより元気になってしまうのよ～♪」と娘に普段から言っているので、「お母さん、風邪引いて元気になったー？」と言われるのだけれど・・・＾＾；熱が下がりきったときもごろごろ寝てすごしたのになー。おかしいなー。昨日は活元会の予定だったので、先生に聞いてみよう！と楽しみにしていたのだけれど、なんと先生が風邪をひいたのでお休み。うーん、がっかり。＊人気ブログの最新更新情報はこちらからどうぞ。＊

  2006.01.10

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• クリスマスケーキとプレゼント

  クリスマスの行事が続きました。連日のようにケーキを食べて「うっぷ」となっていた私です＾＾；金曜日は近所の子ども会でクリスマス会。みんなでケーキを作ります、、と聞いていたのだけど、市販のスポンジケーキに生クリームといちごジャムをはさみ、缶詰の果物やチョコレートを飾るというものでした。そんなに時間がないものねー、仕方がないか。土曜日のお昼には義母がローソンで働いている友人に頼まれて義理で買ったと言う山崎のクリスマスケーキをくれました。これが甘すぎてー（だったら食べなきゃいいのに食べる私＾＾；）イヴにはケーキを焼こうねーと前に娘に約束していたのだけど、作る気もしなくなって、もうやーめた！と言っていたら、娘が自分で作ると言い出して、作ることに・・・・。あっさりとしたのがいいなーと、「おからケーキ」に「豆腐クリーム」と果物でデコレーションしました。何だかほーっとする味。娘はほとんど自分の手で作ったので大満足。ろうそくを立てて何の歌を歌うのかな？と思ったら「たんたんたんたん　たんじょーびー　今日はイエスさまの誕生日　たん！　おめでとう～♪」だって＾＾；クリスマスソングじゃあないのねー。まぁ、間違ってはいないのでいいか。クリスマス物語の絵本をずっと読んでいたのでその印象が強かったのかなー？夜は言っていた通り、大きな靴下に羊毛をたくさん詰めて寝ていました。寝静まってから、前日に作った羊毛のお人形と中の羊毛を詰め替えて・・・。羊毛のお人形、何を作ろうかなーと思いながらとりあえず「ひつじ」を作りました。そこから思いついて、マリアとヨセフと赤ちゃんのイエスさまと馬ぶねも作りましたよ。起きて靴下の中を見た娘は・・・「わーホントにサンタさんが作ってくれたー」と喜んでいました。はぁ、良かった。お父さんからは虹プリズム、お母さんからは娘の絵を刺繍したエプロンをプレゼントしました。（「子供の絵」で作る雑貨という本を参考にして作りました。この本いいですよー。いっぱい作りたくなっちゃいます♪）日曜日は礼拝へ。。続きを書こうと思ったけれど、時間切れ～。

  2005.12.26

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  クリスマスの絵本

  図書館へ行ったら「クリスマスの絵本」がずらり。数え切れないほどありますね、クリスマスの絵本。ざっと選んで数冊借りてきました。＊サンタクロースの絵本クリスマスのおくりもの　ジョン・バーニンガム作ガンピーさんのふなあそびを思い出させる、繰り返しの楽しいお話です。サンタさんが、飛行機に乗ったりスキーに乗ったり、最後には岩登りまでしてしまいます。クリスマスのまえのばん改訂新版　ターシャ・テューダー作お父さんが窓を開けるとそこに見えたのは・・。こびとのサンタさんがでてくるお話です。まどから・おくりもの娘はしかけ絵本が大好き。きっとこの絵本はもっと小さい子を想定して描かれたのではないかなーと思うのだけど・・。でも五味さんのしかけ絵本はしゃれがきいていてなかなか楽しいです。＊　クリスマス・イヴクリスマス・イブ新版　マーガレット・ワイズ・ブラウン作クリスマスの前の晩のこどもたちのどきどき・わくわくが伝わってくるようなステキなお話です。色を多く使っていないところがとってもステキです。＊クリスマスものがたりやっぱりクリスマスの本当の意味はちゃんと知ってほしいなー。クリスマスのものがたり　フェリックス・ホフマン作聖書に忠実に文章が書かれています。難しい言い回しがあったりするのでどうかなー？と思ったけれど、飽きずにちゃんと聞いていました。うまやのクリスマス　マーガレット・ワイズ・ブラウン作こちらはかなり詩的な文章になっています。＊人気ブログの最新更新情報はこちらからどうぞ。＊

  2005.12.16

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  キャンドルナイト

  １００万人のキャンドルナイトというイベントがあります。でんきを消して、スローな夜を夏至と冬至の夜２０時～２２時まで、電気を消してろうそくの灯りで過ごすのです。我が家も数年前から参加しています。今年の冬至は１２月２２日。もうすぐです！電気を消してろうそくにしただけなのに、わくわくする気持ちやほっとする気持ちがわいてきて不思議です。娘なんて、「毎日、ろうそくがいいなー♪」なんて言っていましたよ（＾＾）ステキなキャンドルランタンをひとつ買いたいなー。　　　　　　＊人気ブログの最新更新情報はこちらからどうぞ。＊

  2005.12.14

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  あわてんぼうのクリスマスプレゼント

  「あわてんぼうのじいじ・ばあば・モモちゃんより」というお手紙つきで、ちょっと早めのクリスマスプレゼントが届きました。なかみは・・おりきイネスとまーるいおりきと、お洋服と、天使さんのガラス細工と、おやつ・・などなどでした。>おりきイネス、思ったよりもずーっと簡単で、娘一人でも織れるみたいです。よかった（＾＾）ホームページの説明では５歳以上って書いてあったのだけれど、箱には３歳以上と書いてありました。イネスは長くも織れるし、工夫次第でいろんな模様も編みこめて、ステキな作品が作れそうです（＾＾）わーいうれしいな♪（って誰のプレゼントだったっけ！）＊人気ブログの最新更新情報はこちらからどうぞ。＊

  2005.12.08

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  PMS用化粧水

  PMS（月経前緊張症）の頃になると精神不安定・イライラの出てくる私です＾＾；で、化粧水もPMSブレンドを作ってみました。ホルモン調整作用や子宮強壮作用があり、PMS(月経前緊張症）や生理痛を緩和し、不規則な月経周期の改善にも効果があると言われているイランイランホルモンバランスの調整作用や子宮強壮作用があり、生理不順、少量月経、PMS(月経前緊張症）に効果があり、その鎮痛作用により、生理痛や出産の痛み、筋肉痛、頭痛をも和らげるといわれているクラリーセージの２つをブレンドしました。うん、なかなかいい感じです～（＾＾）レシピ１　エタノール３ｍｌにイランイラン１滴とクラリーセージ２滴を加えて混ぜる２　精製水を２５ｍｌ加えて混ぜる３　植物性グリセリンを３ｍｌ加えて混ぜるできあがり♪植物性グリセリンは今回は少なめの３ｍｌにしてみました。私は結構乾燥気味の肌なので、冬はグリセリンたっぷりの化粧水を作ったりしていたこともあります。確かにグリセリンたっぷりの化粧水はしっとりとするのだけれど（市販の化粧水のさっぱり・しっとりの違いってグリセリンの量の違いなんだそうです）、なんだか肌を潤わせる自分の肌の力が余計弱くなってくるような気がして・・・。実際、そんな報告もあるようですよ。＊人気ブログの最新更新情報はこちらからどうぞ。＊

  2005.12.07

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  表現のレッスン

  竹内演劇研究所の高田先生のレッスンに２日間参加しました。１日目はただ触れるということをしました。相手のからだに自分の手が触れる　自分の手に相手のからだが触れるただ相手のからだを感じる　自分のからだを感じるということこれだけでもからだがとても緩んでいくのを感じることができます。２日目はからだほぐしの後、イメージすること、それを絵に描くことをしました。からだほぐしをすると、自分が無意識でどれだけ力を入れているか緊張しているかに気付きます。してもらう方の人はただ脱力していればいいのですが、ただ脱力していることができる人ってなかなかいないのです。相手がパッと手を持とうとした瞬間、さっと無意識に手が上がるとか・・動かそうとしているのを察してそちらへ自分で動かしてしまったりとか。。相手にあわせようといかに緊張して動いているかよくわかります。からだほぐしをするとイメージがわきやすくなるそうです。それで最後の時間はイメージのレッスンになりました。先生のいう一言のことばを聞いてそれぞれの中でイメージを膨らませていきます。そしてそのイメージをクレヨンで紙に落としていきます。イメージというのは自分の中からわき起こってきたもの。考えてみたら不思議なことですね。見たこともないものが心の中からわき起こってくる。画用紙がいっぱいになってくると、先生が紙を上や下や横につなげていきます。さらにイメージを膨らませてどんどん描いていくのです。同じ言葉（今回は木）を聞いて描いたのに、それぞれの心にわき起こったものは様々で、まったく違うものができました。私の絵は、大きな大きな１本の木、周りにはうさぎやひつじや女の子や男の子や、みんな手を広げて集まってきています。近くには小さなおうちと畑があって、木には鳥がとまってさえずっていて、空には大きな虹がかかっていて、きいろいおひさまの光が射し込んでいます。だんだんとイメージが膨らんでこんな絵になりました。先生が、「木というのは自分の象徴でもある」とおっしゃいました。私は、夫や娘を重荷に感じることがあって、苦しいなー重いなーと思うことがあります。自分に寄りかかってくるものを払いのけてひとりでいたいと思う時があります。でも、私の描いた木は集まってくるものを重荷に感じているのではなく、うれしそうでした。それに、決して、木がすべてのものを寄りかからせて支えているわけでもなくて、ちゃんと木は大地に支えられ、お日様の光に支えられ、虹に守られている。あー、私の内なる人はちゃんと知っているんだな。どんなときも、神様に支えられ生かされている。自分の絵を見ながら、涙してしまいました＾＾；「自分で描いた絵に気づかされるってことがあるので、しばらく飾って毎日眺めてください」と先生。自分の中から出てきたものに、自分に必要なメッセージを受け取る・・って考えてみたら面白いですね。これも自分自身との対話、内なる人との対話・・なんですね。先生のからだほぐしは野口体操の野口先生の考えが結構強いような感じがしました。野口体操やってみたいなー。でも近くでは教えてくれるところがなさそうだ・・。＊人気ブログの最新更新情報はこちらからどうぞ。＊

  2005.12.07

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  雪が積もったよ

  朝起きたら、お外は銀世界でした。娘はぱっと起きて大喜び～（＾＾）昨日の朝はちらちらとしか降ってなかったので、「もっと積もったらいいのになー」と言っていたのです。そして朝からそり遊び、雪だるまつくり、、。でも雪が降ると、「雪かき」という大仕事が・・・。よいしょよいしょと朝から雪かきです。夫が、「僕はいつから雪が降ると、いやな気持ちになるようになったんだろうな・・」と大喜びの娘を見ながらつぶやいていました。なんとうちの車はスタッドレスにも履き替えてなかったので、おそるおそる運転しながら保育園へ。つるつるすべったりしている車を横目に見ながら、、怖かった～。これからは積雪が多くなるのだろうなー。早くスタッドレスに履き替えて気をつけなくっちゃ。。＊人気ブログの最新更新情報はこちらからどうぞ。＊

  2005.12.06

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  ４歳でもできる編み物

  　　幼児でもできる編み物・・やっと見つけました！Y字リリアンです。はじめに買ったリリアンはこんなの↓でしたが、これは針を使うので難しくて無理でした。このY字リリアンは指でかけていくだけなので簡単。どんどん編めて楽しいです（＾＾）娘も夢中になって編んでいます。この毛糸がまたきれいなんです。ベーシックとパステルと２色ありますがどっちもとてもステキでした♪これはおすすめです（＾＾）＊人気ブログの最新更新情報はこちらからどうぞ。＊

  2005.12.05

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  ゆびあみでアクリルたわし

  ゆび編み、楽しいです。寒くなってくると無性に毛糸が恋しくなりますね。娘がかぎ針編みをしている私の横で、「わたしも編み物したいー！」と言うので、幼児でもできる編み物ってないかなーと探してたどり着いたのが「ゆび編み」でした。結局、ゆび編みは４歳の娘にはちょっと難しくて無理だったのですが・・。何にもなくても編めるし、アクリルたわしくらいだったら１５分もあればできてしまうので楽しいですよ（＾＾）ゆったり編めるので、マフラーとか編んでもステキかも～。＊人気ブログの最新更新情報はこちらからどうぞ。＊

  2005.12.05

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  やきいも

  先日収穫したさつまいも。おひさまにも大分あてたので、甘くなってきた頃かなぁ・・落ち葉もたくさんあるし・・さぁ～焼き芋です！娘と一緒に一輪車に山盛りいっぱい落ち葉をのせて運びます。山盛りにした落ち葉に火をつけて・・。娘がたきびの歌をうたいます。かきねのかきねのまがりかど～♪さぁ、アルミホイルにつつんだお芋を入れていきます。はじめは怖がっていた娘もだんだん大胆に・・おいしくなーれ♪と投入します。でもちょっと待って！・・と声が。昔はアルミホイルなんて無かったのです。たき火が終わった後の灰にお芋を入れてやきいもを作ったんですね。こんなぼんぼん燃やしてる中に芋を入れるなんて・・と義母のことばです＾＾；それで、今回はアルミホイルの焼き芋と、灰に入れる焼き芋と両方作ってみましたよ。おいしくなるように焼きいもじゃんけんの歌も娘がたくさん歌ってくれました。＊人気ブログの最新更新情報はこちらからどうぞ。＊やっぱりおいしいねー、やきいも♪

  2005.12.02

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  クリスマスプレゼント候補

  クリスマスが近づいてきましたねー。プレゼントの候補をいろいろ考えています。一昨日、じいじとばあばからも「プレゼント何がいい？」と電話がかかってきたこともあって、本腰をいれて調べ始めましたよー。じいじとばあばにはサンタさんに頼むことを予定していた織機をお願いしました　この簡単な織機はなんと８００円なり。たぶんこれにします。　織機イネス。これはながーく織れるので、マフラーくらいは編めるそうです。大人でも使っている方がいるくらい、ちょっと本格的。これなら私も遊べそうでいいなー・・なんて思ったりも＾＾；４４００円なり。さてそれでは、サンタさんからは何にしようかなーと考えて・・・ちなみに昨年は虹色のシルク布でした。買うと結構高いので、シルクの布だけを買って、自分で染めました。これは良いですよー。とっても喜んで、しょっちゅういろいろな遊びに使っています。さてさて、今年も虹になってしまうけれど（これは母の趣味）、これもいいなーと・・。　虹のプリズム。おひさまの光を通すと虹ができるのだー。ステキ～。私がほしい＾＾；　９００円なり。でもね・・・昨日クリスマスのかざりが入っているダンボール箱をおしいれから出していたら、、娘がおおきい靴下（サンタさんにプレゼントを入れてもらうやつ）になにやら詰め込んでいる様子。。。「何を入れてるのー？」と聞いたら「サンタさんに、このひつじさんの毛で何か作ってもらうのー！」といいながら、羊毛を詰め込んでいました＾＾；そ、そうなのね・・・。ということは、２４日は一緒に眠ってしまわないで、母は何か作らなくてはいけないのですなー。何作ろっかなー？？？＊人気ブログの最新更新情報はこちらからどうぞ。＊

  2005.11.25

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  子どもが孤独でいる時間

  同時平行で、羽仁もと子著作集（16）を読んでいるのですが、どちらからも同じメッセージを受け取って驚きました。本文から引用します。「美しく秩序ある生活、それを細やかな心をもって生きること、日常の仕事を神の愛のために行うこと。これらは、どんな人間でも成し遂げることのできる、もっとも気高い統合の形です。」「われわれの魂は、仕事を変えることによって聖別されるわけではない。今まで自分のためにしてきた仕事を、神のために行うことによって聖別されるのだ」羽仁もと子さんの著書にも、私たちが日々の生活をひとつひとつ大切に生きること、それこそが本当の変革なのだとありました。こどもたちのスケジュール帳をいっぱいにして、こどもたちに孤独のとき、沈黙の時を許さず、次から次へと刺激に身をさらし、外側の世界に反応することに多大のエネルギーを費やしてしまう今の時代。そのためにこどもの内面生活や想像力創造性の成長を阻止し萎縮させてしまっていることを著者は懸念しています。こどもがひとりでいることのみのりとは、自分がだれなのか、何なのか、どこから来たのか、この世界のどこに自分の場所があるのか、を感じること。そして大宇宙と積極的で安定した関係を結ぶことから、万物と遊ぶ自由が生まれると著者はいいます。それでは、そのために私たちができることは何なのか。ここで冒頭の引用文に戻ります。四方八方に動き出し、行動することではないと著者は言うのです。まず、大人の私たち自身が孤独の意味を知ること。沈黙を守り、いつもの生活を細やかに祈りをもって行うことですね。「食事を始める前のほんの短い沈黙のときが、まるでさわやかな風が吹き抜けるように、それまでわきかえり、渦巻いていた空気の流れを、さーっと静め、我が家を清潔で快い場所に変えてくれます。」これは実感としてわかります。食前のお祈りをしないで食べ始めてしまったとき、、、を想像すると＾＾；「むしろ、何もすることがない時間こそが、人を創造的な活動に導くただひとつのものなのではないでしょうか。・・・・その（時間の）ほんとうに正しい使い方に関しては、外側の予定表作成者より「内側の予定表作成者」のほうが、よい導き手ではないだろうか、と申し上げたいのです。外側の予定表は、心にとって本当に大事なことを、いったいどうやってそこにくりいれることができるのでしょう・・・・・「内側の予定表作成者」が口をはさむことができるように、生活の中に、思い切って自由な時間をとることが、はたしてわたしたちにできるでしょうか？霊の輝きに照らされた知性の働きを信じて、思い切ってそれに身をゆだねることが、はたして私たちにできるでしょうか？」思い切って身をゆだねること、、、、これも私に足りない重要なことなのでした。初期のクェーカーの宗教教育の処方というのもステキでした。＊家族や友会のなかで、実際に神の導きに従って生きている人の生き方を例として見せること＊家族や友会の礼拝の折に、宗教的経験をする機会を十分与えること＊聖書を読み、かつひとりで自分を見つめるための時間を与えることシンプルだけれど、大切なことですね。なかでも模倣の時期の娘にとって大事なのは一番上の項目でしょう。これが一番の難問だったりもするけれど＾＾；大きく動こうとするのでなく、まず日々の当たりまえの生活をひとつひとつ細やかな心で祈りをもって暮らして生きたいものです。これが２冊の本から同時に与えられた、今の私に必要なメッセージでした。最後に「親たちのための祈り」が載っていました（原書では冒頭に載っているそうです）全部引用したいくらいですが＾＾；抜粋して・・・。「・・・この世の重みを私たちの肩に担おうとする冒涜から、私たちを逃れさせてください。・・・私たちが、行動を理解と、忙しさを気遣いと、扇動を愛情と取り違えることのないように助けてください、私たちが、行動と忙しさと扇動によって子どもたちの前に立ちはだかり、子どもたち自身がそこから飲まなければいけない生命の水へ行きつくのを、妨げることのありませんように・・・・」＊人気ブログの最新更新情報はこちらからどうぞ。＊

  2005.11.25

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  婦人の友の会の家計簿

  こどもの頃、母が「婦人の友の会」に入っていました。友の会のおやつとか、軍手で作ったお人形とか、好きだったなーというくらいにしか覚えてはいないのだけれど・・。結婚したときに、母から羽仁もと子さん（友の会の創立者）の著作集も譲り受けました。そして今日、教会の姉妹が婦人の友の会の「家事家計講習会」に誘ってくださったので参加してきました！友の会の家計簿ってすごいんですねー。（うちの母は家計簿は結局挫折したらしいが・・＾＾；）家計簿と家計当座帳を２冊１セットで使うようになっていて、当座帳にはずーっと使ったものを羅列して書いていき、もう家計簿には費目ごとに書いていきます。そうして１年書いていくと、ざざーっと費目ごとの平均が出るわけなんです。そうすると家計にも予算が立てられるようになり、どんな事態が起ころうともあせらずに対応していくことができるというわけ。この予算を立てるということが、友の会家計簿の特徴のようです。すっかり、話に魅せられた私、、２冊セットで買ってきましたよー！！がんばるぞー！（昨年は普通の家計簿で３月で挫折＾＾；）なんと、この講習会に誘ってくださった姉妹は、家計担当だそうです。わからないところがあったら、礼拝の日にでも個人的に相談に乗ってもらえるのです！わーい、心強い！＊人気ブログの最新更新情報はこちらからどうぞ。＊

  2005.11.22

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  風さん

  大好きなオルファースの絵本。「風さん」は秋が深まり木々が色づき葉が散っていくこの季節にぴったりの絵本です。昨日、娘と夫と３人で、近くの山を登りました。風がぴゅーぴゅー吹いて、赤や黄色の葉がちらちら舞って、この絵本を思い出しました。娘は風に舞ってくる葉をつかまえて遊び、ホントに風さんと戯れているようでした（＾＾）訳者の解説には、気質をあらわしていると書いてありました。風さんは多血質、主人公の男の子は憂鬱・粘液質。男の子は風さんと戯れるうち、多血質の自分を発見していくようですよ。＊人気ブログの最新更新情報はこちらからどうぞ。＊

  2005.11.21

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  アドベントカレンダー＜クリスマスの準備＞

  クリスマスまでの一日一日をカウントダウンできるアドベントカレンダーを注文しました！欧米のこどもたちの間では一般的に使われているというこのカレンダー。毎日毎日楽しみに、窓をひとつずつ開けながら、クリスマスを待つのです。アドベントというのは待降節のこと。主のご誕生（ご降臨）を待ち望む時期のことですね。教会でも待降節に入ると、毎週の礼拝で１つずつろうそくに灯をともしていき、クリスマスには全部のろうそくに灯がともる・・というようなことをしたりします。アドベントカレンダーにもいろいろ種類があって、クリスマスまで毎日ひとつずつ窓を開けていくもの、ひとつずつ引き出しをあけて中のキャンディなどを頂くというもの、毎日新しい日付に掛けかえるというもの、、などなど・・・。　　　　　私は木製のクリスマスツリーに毎日ひとつずつオーナメントを飾っていくというアドベントカレンダーを注文しました。（娘とカタログをにらめっこして決めました＾＾）いのちのことば社に注文しましたが、今は注文が殺到する時期で、発送までに１週間以上かかるとか・・・。届くのが楽しみだな～。

  2005.11.18

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  クオ　ヴァディス

  クオ・ヴァディスを観ました。ドラマ６編で、４時間の大作です。イエス・キリストが十字架にかけられてから４０年後、ローマ帝国ネロのキリスト者迫害の時代のお話です。すべてのものが自分の自由になる独裁者でありながらも、いつも満たされないネロの姿。いつも不安に翻弄されているネロの姿が印象的でした。お医者さんの妻を殺したキケロが今度はその医者を殺そうとして目の前に現れたとき、その場に居合わせたペテロは、「許しなさい」と。そのとき許されたキケロはその後もキリスト者を裏切ることを続けて、とうとう最後は、キリスト者大迫害のきっかけを作る。夫は見ながら、「だから、あの時、許さなきゃ良かったのに！」と。でも最後、前述の医者が十字架にかけられ火をつけられて死に絶える瞬間、その前を通ったキケロは「許してくれ」と。そしてその医者は「もちろん許すとも」と答えるのです。そしてキケロはパウロに洗礼を受け、キリスト者に。夫が「キリスト教とは、こんなにも許すという宗教だったのか」と感動していました。あー私は、きっと許していない、裁いてばかりのものなのだわーと反省＾＾；こんな映画で気づかせていてはいけませんねぇ・・・。主の祈りを祈るときも「われらに罪をおかすものをわれらが許すごとく、われらの罪をも許したまえ」という一文を読むとき、うっっと胸につまってつい力の入ってしまう私であります＾＾；それはまぁ置いておいて、とっても迫力のある映画（ドラマ？）でした。４時間、きっとぶっ続けで観たくなってしまうので、お時間のあるときにゆっくりどうぞ！（きっとレンタル屋さんにありますよー）クオ・ヴァディスの原作はこちらクオ・ヴァディス（上）クオ・ヴァディス（下）私はこのＤＶＤをきっかけに、使徒をもう一度読んでいます。あと、挫折していた聖書通読を再開しました！聖書はこちら聖書（NI54 9）＊人気ブログの最新更新情報はこちらからどうぞ。＊

  2005.11.17

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  前田義子の強運に生きるワザ

  今日、図書館に本を返してしまうので、もう一冊メモを。。強運になる三拍子は「整理整頓、清潔、身ぎれいにする」だそうです。これを聞いてからが強運になるかの分かれ目。「こんな簡単なことで強運になれるのならやってみよう」と思うか「こんな簡単なことで強運になれるのならだれも苦労しない」と思うか何事もどう受け止めるかでその後が違ってくるのですね。でもこれって運がどうのこうのということでもなく、きっと当たり前のことなんだなー。「身の回りが煩雑で、頭の中も煩雑で、いろんなものが煩雑になっているとなくならなくていいものが無くなる。・・・・とりあえずとっておくというのはなし。・・・実は重要なスペースや時間をそれにとられているってことだってあると思います」そうだよね・・。頭も部屋も煩雑になりがちな私・・そうそうすぐ物がなくなったり、忘れたりするのよねーーー。もうひとつ、引用。「与えられた条件下でベストをつくす―時間もトラブルもキャパシティも、すべてはこの精神が成功の糸口になると私は思います。与えられた条件を不満に感じるだけでは何も生まれません。自分がどれだけ納得しているか、いいことも悪いこともどうとらえることができるか。そのときは最悪だと思うようなことでも、後で考えればラッキーの引き金になっていた―そんな考え方ができるように、悪いときこそくさらずに自分と向き合うことです。」「すべてのことには意味があって、自分は試されているんだな、とつくづく思います。落し物に限らず、もう済んでしまったことをネガティブに「なんで」「どうして」と考えてしまうより、私はいつもポジティブに解決したい。試されているのなら、逃げたくないと思っているんです。」本全体をつらぬいているのは、この人の強い胆汁質かなーという気がしながらも、気持ちよく読み終えることができました。さぁ、頭の中も部屋の中も整理整頓していくぞー。＊人気ブログの最新更新情報はこちらからどうぞ。＊

  2005.11.17

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  ふたりのロッテ

  またまた児童書です。私は本を読みながら気に入ったところに鉛筆で線をひいていくのが好きなんですが、図書館の本はそうはいきません。で、気に入ったところをメモしておきます。ふたりのロッテの作者はエーリヒ・ケストナーというドイツの作家さんです。戦争中、ナチスににらまれてたえず生命をおびやかされていたころ手がけた作品なのだそうです。でもこの作品はとっても明るくユーモアたっぷりでステキなおはなしです。ケストナーのこどもに対する思いが文章の中からも伝わってきて心があたたまります。この作品はドイツで映画化され、その後日本でも美空ひばりが主演して映画化され、アメリカではディズニーが映画化しているそうです。さてさて、本文から引用します。「あたしたちは学校で習うけれど、学校のために習うのではない、と先生がおっしゃったわ。」「あなた方を肩越しにのぞくおとながシャリーテンプルの例とルイーゼとロッテの両親とその離婚との関係を理解しなかったら、わたしからよろしくといってください。わたしはその人に、この世の中には離婚した両親がたいそうたくさんいること、そのためにいっそうたくさんの子どもが苦しんでいること、また他方、両親が離婚しないために苦しんでいる子どもがたくさんいることを、話してやりましょう！しかもそういう状態の下に苦しむことを子どもらに強いているとしたら、そういうことについて、すじみちの通った、わかりよい形で、子どもらと話をしてやらないのは、あまりに気が弱すぎるばかりか、道理にそむくことでしょう！」「母親というものは―たとえほかに、どんなにたくさん心配があったって―何よりも子どもが子どもの天国からあまりはやく追い出されないように守ってやる義務があるんだわ！」「私の子どもは子どもであるべきであって、小さく育ったおとなであってはなりません。」「こんなにたやすく得られる幸福を、彼女は今まで小さい娘に与えてやらなかったのでした！まだおそすぎはしませんでした。まだ、どんなにでも取り返しがつくのでした。・・子どもは変わりました。今は若い母も変わり始めました」「あの人はおまえのよいおかあさんになるだろう。いつまでも女手のない家でお前を大きくさせるのはどっち道困難だし、まちがっているだろう（この人の態度には心を動かすものがありはしませんか？じぶんは子どもに母親をもたしてやるためにだけ結婚するんだ、と言い張りさえしなければよいのに！）「私は結婚したことがございません。教育者であって子どももございません。－しかし、結婚した女の人たちは実際じぶんの夫をあまり大切に考えすぎるとわたしはいつも思っております！結婚してほんとに肝心なことは、子どもの幸福だけです！」「わたしの子どもたちは、不幸な結婚生活を長くつづけている間に、幸福になれただろうとお思いでしょうか？」「ある人にとって正しいことも、他の人にとってはまちがっている、ということだってあります」「こんなことになろうとは夢にも思いませんでしたわ・・・失った幸福を、怠けた勉強時間のように取り返すことができるとは」「ぼくたちの新しい幸福の一刻一刻が、こどもたちのたまものなのだよ」＊人気ブログの最新更新情報はこちらからどうぞ。＊

  2005.11.17

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  おいもほり

  おいもほりをしました。おばあちゃんと一緒に挿したおいも。挿しただけであとは何にもしてませんが、立派なおいもがたーくさんとれました！ほった後は、泥だらけのおいもを大きなたらいで洗いました。何てきれいな色！！私も娘も感動しながら、ひとつひとつきれいに洗いました。さつまいもは掘ってすぐではなくて、お日様に干しておくことでぐーんとおいしくなるんです。でんぷん質が糖に変わるんだとか。不思議ですね。こうして畑で野菜を作り、収穫し、頂いていると、自然とお日様や大地、そして神様に感謝する思いが湧いてきます。私たちにできることはほんのわずか。でも神様はすべてを見ていてくださって、必要をすべて満たしてくださる。あー感謝！「太陽と雨と人の手が育てた　恵みのたべもの　神様ありがとう♪」（食事の前に歌っている歌です）今年は新しい畝をたくさん作ったので（お仕事用に）、野菜用にも使わせてもらうことにしました。本当は自然農でしたかったのだけれど、お仕事のお花にも影響が出るので、草を生やすのは不可と夫に言われてしまいました＾＾；有機無農薬でいきます！菜っ葉類、えんどう、たまねぎを植えました。すこーしですが、麦も蒔いてみる予定です！＊人気ブログの最新更新情報はこちらからどうぞ。＊

  2005.11.16

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  柿の木ってあったかい。

  日記に書こうと思うことがいろいろあるのに、なかなか書き込む時間がなく・・。でも、娘のこのことばを忘れないうちに書いておこうっと。寒風吹きすさぶ中、柿の木に登って柿もぎに夢中の娘。私は寒くて寒くて、早くおうちに帰りたいーと思いつつ、、「寒いから、もう帰ろうよー」と声をかけたときに言ったひとこと。「でも柿の木ってあったかいよー」ほほーっ、確かにそうなのかも知れないなーと思ったのです。柿の木のエーテル体を感じ取れたのかも知れませんね。今、人智学の観点からの植物形成運動の研究の本を読んでいるのですが、確かに、植物はメタモルフォーゼしていって、花が咲き実がなり、それはあの木や葉からは創造できないものですよね。そしてその実をあんなにたくさんならせているその柿の木に触れたら、確かにあったかいのかも知れません。あぁこどもって、自然に近いものなんだなーとまたまた思いました。＊人気ブログの最新更新情報はこちらからどうぞ。＊

  2005.11.15

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  月のカレンダーを買いました！

  月の満ち欠けが一目でわかるカレンダーを買いました。もうカレンダーを売り出す時期になったんですねー。早いものだ。（買ったのと全く同じのは楽天にはなかったのだけれど、こんなの↑）月の運行を意識して生活するようになって２年ほど。食べること、植物を育てること、病気の治療、肌の手入れから髪を切る時期、ダイエットまで、最適な時期ってあるのですよね。月の満ち欠けを意識してみるだけでも、自然にからだが沿っていくのが分かるようになってきて、楽しいです。昔の人は自然にこうして生活していたのだろうな。今は欠けていく月の時期、１１月２日は新月です。欠けていく月の時期は、解毒や排出の時期ですねー。＊人気ブログの最新更新情報はこちらからどうぞ。＊

  2005.10.28

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  蒸し器を買いました

  うちは土鍋でご飯を炊いておひつにいれています。夏は、おひつのご飯を冷えたまま食べてもおいしかったのだけれど、そろそろつらくなってきました＾＾；せいろも憧れではあるけれど、収納に困るかも・・と躊躇していました。ほかのものも一緒に蒸せるので大きい蒸し器もいいかなーとも思いましたが、やっぱり収納が・・。そうしていたら、先日の生協のチラシによいものを見つけました！こんなの↓これなら１０００円もしないし、大きさが自由自在なので蒸す量によっておなべを変えればよいし、たためるので収納もコンパクト！なんてすばらしいんでしょう！！・・と感動していたら、これってかなり昔からあるものらしいですね。夫は、「これで子供のときよく遊んだよ。懐かしいな～」と言っていました。先日届いて早速使っています。ごはんがほかほかって、やっぱりおいしい（＾＾）＊人気ブログの最新更新情報はこちらからどうぞ。＊

  2005.10.26

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  自然農の稲刈りと麦まき

  週末は稲刈り＆麦まきへ行ってきました。宮崎県の自然農実践場の先生にお願いして、籾まき、田植えとしてきましたが、とうとう稲刈り！でも今年は冷えてくるのが遅かったので、まだ稲刈りには少し早かったようです。稲刈り適期は稲の２／３が、そして田んぼの２／３が黄金色になった頃、だそうです。まだ田んぼの稲は青々としていたので今回は少しだけさせてもらうことになりました。（最近では青田刈りと言って、まだ青いうちに刈り取ることが流行っているようです。自然農では完全に充実してから刈り取ります）先生のおはなしで心に残ったことばを。「自然は必要なものはすべて備えてくれているのだよね。私たちがよけいなことをしなければこんなに恵みをくれる。この田んぼは肥料もやっていない。耕してもいない。でもこんな実りをもたらしてくれる。人に必要なのは、この自然が与えてくれたものを受け取る知恵と感謝する心だけなんだよね。」田んぼだけじゃない。神様は私にも必要なものはすべて備えてくださっている。不足を感じてしまうのは、私に受け取る知恵と感謝する心とがきっと足りないときなのだなぁ。神様はいつでも十分に恵みを与えてくださっているのに。もうひとつ、川口さんの講演会で川口さんの奥さんが話されたということば「うちはいつもお父さんがいて、本当にいつも安心だった。お父さんがつくった食べ物を食べれて安心。こどもたちも私もいつもお父さんといることができて安心。」川口さんは自然農を始められてから１０年間は全く収入がなかったそうです。だから経済的にはきっと不安が大きかったと想像できるのだけれど、この川口さんの奥さんのおはなしを聞いているときっと本当に不安なんてなかったんだな。なぜだか涙がこぼれました。＊人気ブログの最新更新情報はこちらからどうぞ。＊

  2005.10.25

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  また新しい気持ちで

  ＊長い上、個人的な文章で面白くないですが、お時間のある方は読んで下さいね＊夫との中がずっとぎくしゃくしていて、でも何となく表面を繕いながらここまでやってきたのだけれど、ワタシの心が苦しくなってしまってもう離婚？別居？とうろうろ悩む日々が続いていました。それで何ヶ月か前に思い切って決めたのです。ワタシは仕事を辞めようって。うちは夫婦と夫の両親とで自営をしています。だからワタシが抜けるということは考えられないことだったんです。でも少しでも夫と離れたら少しは気分が落ち着くかも。と思ったのでした。それで引き継ぐパートさんを雇ったりしてここ２ヶ月ほど引き継ぎ作業なんかをしていました。それでも何だか気持ちが晴れなかったのです。このもやもやは何なんだろう。かみさま、私の行く道はこれで良いのでしょうか？とずっと祈っていました。そして先日、一番のスポンサーである私の以前働いていた会社の専務に辞めることを告げました。専務は５０歳代の女性です。専務自身も社長と結婚して会社をおこしています。私が会社にいた頃はいつもこの専務と行動を共にしていました。専務は「あなたが辞めるのだったらもう契約をおしまいにすることも考える。」という話をしていました。（毎年私たちの仕事のために投資してくださるという契約をしているのです）そして、自分自身のこれまでを振り返りながら、「私は自分自身の生き方が幸せだなんて思わないけど、でも私自身が選んでしてきたことだからこれに納得している。あなたも今逃げないで、自分自身ともう一度向き合ってみたら。あなたはその仕事をするんだって喜んでいたじゃない。大体、娘を１歳にも満たないうちから保育園に預けて、それでもしたいと思ったんでしょう。それは相当の覚悟だと私は思っていたのよ」と。その最後のことばで私は気づきました。私がずーっと心に思っていた憎しみはそこだったのだよね。私は娘を保育園に預けたくなかったのです。どうしてももっとそばにいたかった。でも夫はそれをダメだと言ったのです。自分自身の会社をおこすために、そして両親の収入を確保するために、私は娘を保育園に預けて働かなくてはならないと言ったのです。「私や娘よりも自分と自分の両親が大事なんだね？」と聞いた私に、夫は「そうだ」と言い切ったのです。信じられなかった。それからずーっと私は夫と夫の両親とそしてこの仕事に憎しみや妬みを持ち続けていたんだなーって気づきました。その感情に囚われないで、冷静に今の現実を見てみたら、娘はもう私が家で育てたいと思っていた３歳は過ぎてしまったし、夫自身も会社をおこして新しく歩んでいるし、日々新しくものごとは進んでいるのに、私だけがその過去にずーっと囚われていたんだな、、と。そしてその過去にこだわるばっかりに、目の前の娘のこともしっかりと見れていなかったんだな。本当に大事なことは今の娘をしっかりととらえて、日々の生活のひとつひとつを大切に一緒にとりくんでいくことだったのに。整体協会の月刊全生の最新号に載っていた、晴哉先生の文章は「自分自身との対話」の続きだったのだけれど、それに自分自身のマイナスの感情を消すために、実際にそのことを紙に書いて、それを燃やすというのも良い。と書いてあったのを思いだしてやってみようかと思ったのだけれど、それはしませんでした。でもこの感情を捨て去る決心をして、神様に「私がこの囚われていた憎しみ・妬みを捨て去ってまた新しく歩むことができますように」と祈りました。私にはこれで充分。そうしてもう一度新たな気持ちでこの仕事にも取り組むことに決めました。＊人気ブログの最新更新情報はこちらからどうぞ。＊

  2005.10.20

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  ぞうにパンをあげました！

  ちょっと前ですが、姫路セントラルパークへ行ってきました。よく読んでいる絵本長くつしたのピッピやぼくにげちゃうよに出てくるサーカスを見てみたい（ホントはしてみたいと行っていたのだけど＾＾；）と前々からいっていたので、チャンスがあったら行きたいなーと思っていたのです。そうしたら、この前の歯医者の待ち時間にテレビで「姫路セントラルパークにサーカスがやってくる！」と話しているのに出会ったのでした！そうして調べてみたら、姫路セントラルパークはサファリと遊園地がある施設だということがわかりました。このサファリがとーっても楽しかったんですよー。カーサファリでは、車に乗って走りながら、ライオンやトラやサイやかばや、いろーんな動物が暮らしているところが見れます。結構間近で見れて大興奮（一番してたのはワタシかも？）。カバが最高だったー。ずーっと水に沈んできてちょっと浮いてくると鼻がぱかっと開いて息をすってまたずーっと潜ってるの。ウォーキングサファリもあって、カンガルーやエミューが暮らしている中を歩けたり、リスザルに虫をあげたり、その辺にカピパラが歩いてたり、、、。娘が一番喜んだのは、ぞうさんにパンをあげたところ！配られたパンを網の中から差し出すと（網の中にいるのが私たちでぞうさんはひろーいサファリにいるのだ。動物園と反対＾＾）ぞうさんが寄ってきて鼻でぱくっとパンをつかまえて食べてくれるんです。あーおもしろかった！！それから、サーカスへ。サーカスは娘の見たかった「つなわたり」や「空中ブランコ」はなくて残念だったのだけれど、真剣に見つめていました。帰ってからはサーカスのマネをしてみたり、、。念願が果たせてよかった。また行きたいなー。＊写真は羊と娘。このうしろの黒い顔のひつじは、その後ベンチに座っているわたしのところへやってきてずーっとワタシの腕にもたれかかったじっとしていました。かわいくてきれいな羊だったなー。＊人気ブログの最新更新情報はこちらからどうぞ。＊

  2005.10.20

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  干し柿をつるしました

  昨日ステキな贈り物が！義母が庭の柿をとって皮を剥いて山ほど持ってきてくれたのです♪夜、早速ひもにくくりつけて干しましたー。渋柿を皮向いて干したら、オイシイ干し柿になるなんて誰が発見したんでしょうねー。スバラシイ！！娘と一緒にひもに通す作業をしました。娘の器用さに脱帽。もうこんなことも上手にできてしまうのですね。恐れ入りました。次から次へとひもにくくりつけては、いちいち「いえーい♪」と言って喜んでいます（ん？高島ファミリー？）でも干し柿のイメージとつながらないらしくて、干した柿を見て「柿が腐っちゃうよー」と心配しています＾＾；ゆっくりおいしくなーれ♪＊人気ブログの最新更新情報はこちらからどうぞ。＊

  2005.10.12

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  読書の秋？

  梨木香歩さんの西の魔女が死んだラルフ・イーザウさんの暁の円卓（8）あさのあつこさんのバッテリーを続けて読みました。どれも児童書ジャンルの書籍。字は大きいし（＾＾）とっても読みやすい文章なのだけれど、伝えたいことがストレートに胸に入ってきて、どっしりとお腹に残るような素敵な本たちでした。読書の秋、すらすらーっと読めてしまう児童書もたまにはいいですよ♪イーザウの暁の円卓は９巻で最後。とうとう１０月に９巻が発売されました！早く読みたーい！図書館に入荷されるのが待ち遠しいわ。イーザウはエンデのはてしない物語の続編も書いたらしいですね。それも読んでみたいなぁ。「西の魔女・・」に出てきたおばあちゃんがミントとセージにお湯をはって冷ましたものを植物にかけて虫除けにしていました。マネしてみようかなーなんて思っています。このおばあちゃんの魔法はどれもステキでした。こんなおばあちゃんになりたいわー。＊人気ブログの最新更新情報はこちらからどうぞ。＊

  2005.10.12

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  野口体操

  先日の夢バトンで、◆Ｑ３．現在の夢は？完全に力を抜いた時の強さというのを感じてみたい。こんにゃくのようなからだになってみたい。と書いたのだけれど、「は？」と思われた方も多いかと＾＾；これでは何のコトやらですよね・・・。ここのところ、気になって読んでいる甲野善紀さんや野口体操の本の影響を多分に受けているのです。甲野さん（この方は古武術の視点からからだについて取り組んでいる方）にしても野口体操の野口三千三さんにしても、からだへの視点がとても面白いんです。脱力がポイントなんですね。しっかりと脱力できていたら準備万端。ちょっとした弾みで強い力が出るらしいのです。で、野口体操入門なんかを片手にトライしてみるんですが、まったくできません＾＾；くねくねとらしい動きには何とかなるんですが、くねくねしているだけで全然力が抜けていないという状態。本当に力が抜けたら、革袋につまった液体のように、らくにからだがくにゃんとなるらしい。そんなになってみたーい（＾＾）これも日々の訓練かなー？＊人気ブログの最新更新情報はこちらからどうぞ。＊

  2005.10.11

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  夢バトンがまわってきました。

  楽天のおともだちミニュさんからバトンがきました～。夢バトンです。◆Ｑ１.小さい頃、何になりたかった？保育園、小学校くらいまではずーっと「ピアニスト」でした。◆Ｑ２．その夢は叶いましたか？今の家にはピアノがなくて弾く機会もなくなってしまいました。こちらへ来てすぐのころ、礼拝の奏楽をというはなしがあって、キーボードだけは購入し、今でもたまーにオルガン曲を弾いたりはしています。◆Ｑ３．現在の夢は？完全に力を抜いた時の強さというのを感じてみたい。こんにゃくのようなからだになってみたい。◆Ｑ４．宝くじ３億円当たったら？うーん、、宝くじって学生の頃に友達につられて１０枚買ったっきり、買ったことがなくて縁のない世界。。でも当たったらドイツに行きたいなー。◆Ｑ５．あなたにとって夢の様な世界とは？「世界がぜんたい幸福にならないうちは,個人の幸福はあり得ない」という賢治の思想が各人の中に芽生えたら、どんな世界になるのだろう？生活の糧としての働きではなく、各人が自分の為すべき働きが創造的に行えたらどんな世界になるのだろう？◆Ｑ６．昨晩みた夢は？ここのところ、こわい夢ばかり見て夜はっと目を覚ましたりすることが多くて＾＾；でも日曜日に整体の先生に穴追いの操法をしてもらって、少し頭が弛んだのか、それからこわい夢にうなされることがなくなりました。昨晩の夢は映画のような長い夢でした。中世のヨーロッパみたいなところを旅していて、親切な人にいろいろ助けられながら進むのです。夢の後半の方でいきなり親切そうなおじいさんに大切な宝物を盗まれそうになり、必死で逃げるんです。逃げる途中で旅の道中に親切にしてくださった方達に次々に出会って助けを求めると、実はその人達はみんなグルで私の宝物を奪おうとしているのです。そしてある教会に逃げ込むとそこでは結婚式がはじまるところで、新郎は私の元婚約者（この人が一番嫌なヤツ）で新婦は私の一番末の妹のキャサリン（なぜか外国人だった＾＾；現実には私には妹はいないんだけど）。キャサリンはまだ１３歳くらいのこどもで何も分からないので騙されているのです。その式を何とかして止めなくちゃと思いつつ、自分が今出て行ったら一族に捕まって殺されてしまうと思って、どうしようーと思っている時に目が覚めました。あ、やっぱりこれもこわい夢か？？夢はいっつも色つきで現実的なんです。起きたときにどっちが夢？と思うくらいの時も。でも色つきの夢を見るのが一般的というわけでもないんですねー。整体の体癖のおはなしを聞いていて、体癖判断のひとつに「色つきの夢を見る」というのがあって、みんなそうなんじゃないんだなぁってはじめて知りました。◆Ｑ７．この人の夢の話をきいてみたいと思う５人は？うーん５人も？難しいなぁー。これを読んでいて、自分も書いてみてもいいよ！という方、バトンを受け取って頂けないでしょうかー？＊人気ブログの最新更新情報はこちらからどうぞ。＊

  2005.10.07

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  卒乳後のおっぱいマッサージ＆テルミー初体験

  ４歳の誕生日の１８日に卒乳しました。何年もおっぱいがはるようなトラブルもなかったし、断乳ではなく卒乳だったので、あまり必要ないかも？と言われてはいたのですが、ちゃんと処理しておかないと次の子の時や更年期に問題がでることがあると聞いたこともあったので、友人の助産士さんのところへ行ってきました。すこーししこりがあるものの、後はしっかり飲みきっているので何も問題ないとのことでした。はーこれで安心。娘には「おっぱいが出なくなるようにマッサージしてもらいに行こうね」と言っていたのですが、娘はおっぱいが完全にへっこむと思っていたらしく、「まだある」とさわって不思議そうでした＾＾；「いつになったらお父さんみたいなおっぱいになるん？」とまだ言っている・・・。おっぱいマッサージの後、イトオテルミー温熱療法のマッサージもしてくださいました。テルミーの名前を聞いたことはあったけれど、してもらうのは初体験！じわじわじわ～とあったかさがひろがってとっても気持ちよかった。マッサージを受けたのはこちら→赤ちゃんおっぱい相談室「みらい」アットホームな雰囲気のステキなところです。おっぱいの相談やベビーマッサージ教室もされています。お近くの方はぜひどうぞ！外出先でもラクラクおっぱい！おしゃれな授乳服はこちらから！＊人気ブログの最新更新情報はこちらからどうぞ。＊

  2005.10.04

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• 活元会・穴追いの操法

  日曜日は礼拝後、活元会へ。秋口は、首から上の運動が効果があるそうです。目の運動、耳のマッサージ、顔のマッサージ、頭皮を手やブラシでポンポン叩くとか。首から上を刺激することで、カラダ全体が整う時期だそうです。そして、頭の穴追いをするのに最適な時期。また、乾く時期でもあります。それに伴って耳鼻科が混む時期でもあるそうです。個人指導では、穴追いの操法をしてくださいました。穴追いとは、頭部の第二というところに指をあてて、そこからひたすら穴をたどって愉気をしていくものです。何だか不思議な感じでした。ゆーっくり優しく指でたどっていって下さっているだけなんだけれど、何だかからだが弛んでくるのが感じられて気持ちよかったです。自分一人でもできるので、家でも続けてやってみるように勧められました。早速寝る前にやってみました。次の活元会まで続けてやってみようと思います。＊人気ブログの最新更新情報はこちらからどうぞ。＊

  2005.10.03

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• 保育園の運動会

  土曜日は保育園の運動会でした。６月頃、退園される方にたまたま送迎時に出会って、役員を引き継いでくれるかたがいないとおっしゃるのであまり考えもせず引き受けてしまった、保護者会副会長。。運動会は一大イベントだからか？なかなか忙しかったです。準備・片づけ、毎回の種目ごとに道具を準備したり、風車を渡す役目をしたり、ゴールテープを持ったり、保護者会代表の閉会あいさつとか。でも普段あまり話せない先生方や保護者の方と話す機会がたくさんあったり、真ん前のテント（特等席！）で演技が見れたり、娘のかけっこのゴールのテープを持てたり、面白かったです。娘はおっとり粘液質が強いからか？、「よーいどん！」と言ってみんなが走り出したのをながめてからうれしそうに走り出すので、いつも一番最後で、でもやっぱりうれしそうで、、。何かこんなのでも気質って出ますね。競争の途中でかざぐるまをとるところがあって、補助に入っていたのだけれど、ある女の子はだーっと走ってきてかざぐるまの前に止まりもせず（みんなはゆっくり選んでいる）、走る速度もゆるめず、ぱっととって走っていったの～何だかかっこよかった。かといえば、みんなはとっくにゴールしてるのに、のんびり楽しそうにゆっくりゆっくり平均台を歩いている子がいたり。でも今年は、開会から大泣きの子がとーっても多くて、開会式は鳴き声叫び声が響き渡り・・。なんだかかわいそ～な感じがしましたけどね・・やっぱり。あんな幼い子に無理にこんなことをさせる意味があるんでしょうかね・・という疑問がふつふつと。。＊人気ブログの最新更新情報はこちらからどうぞ。＊

  2005.10.03

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• HNの変更

  楽天日記は、まだあまり他のメーリングリストなどに参加していないときからはじめたので、HNが「snowflake」になっていたのですが、他のところではみんな「ノア」を名乗っていてややこしいので、楽天の方のHNもノアに変更することにしました。楽天で出会ったみなさまは変更になってしまって申し訳ありませんが、どうぞ今後ともよろしくお願いします（＾＾）＊人気ブログの最新更新情報はこちらからどうぞ。＊

  2005.09.29

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• ちいさなどうぶつえん

  近所に娘が「ちいさなどうぶつえん」と呼んでいるところがあります。羊、やぎ、うさぎ、にわとり、あひる、牛などがいて触れたりえさをあげたりできるのです。娘はここが大好きで、ちょくちょく行くのです。先週も行ってきました。ここのところのお気に入りは乳搾り。もう今回は４回目。慣れたもので、小学生くらいのおにいちゃんおねえちゃんに混じって一人で意気揚々としていました。おじさんに「乳搾りしたことある人？」と聞かれて「はい！」と大きい声で手をあげたりして。お乳も慣れた手つきでしぼっています。しぼったお乳は手に受けて飲んでもよいのです。娘いわく、「おみやげのは甘くないけど、牛さんのをしぼったのはとっても甘い！」とのこと。（乳搾りのあと、おみやげに瓶の牛乳をくれる）娘は羊を飼いたいんだそうです＾＾；そしたらその毛でセーターを作るんだそうです。もこもこであったかそうだもんねー。小学生くらいの女の子が羊がこわくてえさをあげられなくて、でもホントはあげてみたくて、ずっと躊躇してお父さんに怒られていました。（そんなんじゃおねえちゃんになれないぞ！とかそんな軽い感じだけど）そこへ娘がのこのこと行って平気でえさをあげるもんだから、さぁ大変。女の子はとうとう泣き出してしまいました。したいけど、できない、葛藤があったんですね。。ちょっと胸が痛かった。でもここへ出かけるといつもびっくりするのだけれど、結構動物にさわれない大人って多いんですね。そのくせこどもには「さわってこい」とか「えさあげてこい」とか要求する＾＾；うさぎはオリから出して遊ぶようになっているのだけれど、「おまえが出せ。俺はこういうのさわれんのじゃ」「嫌だ、私だってさわれん！」と言ってオリの前で口論している夫婦、かなり多いです。でもこどもには抱っこさせたい。（こどもが嫌がっていても）何だかおかしいんだけれど。でもこういうおかしいこと、きっと他の場面で私もしているのかもね。私は学生の時に、たまたま実習が畜産専攻になってしまったこともあり、牛も豚も平気なんだけれど、私が平気で（喜んで？）牛をさわっていたら、自然に娘もさわるようになり、大きい牛をなでなでするように＾＾；知らない大人の人が驚愕してました。ははは。何にしても、幼いこどもの模倣衝動はすごい。いいことも悪いことも心まで模倣してしまいますね。肝に銘じて置きたいものです。＊人気ブログの最新更新情報はこちらからどうぞ。＊

  2005.09.28

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• 祈ること

  宮沢賢治著土神と狐を読む。土神も狐も自分の姿に重なる。結局、自分を苦しめているのは自分の思い。自分の中からわき上がる醜い心。苦しいと思っているのは自分なのに、この苦しさを自分でどうすることもできないなんて。苦しいときは神様に祈っていたのに、ここのところ何故か祈ることもできなくなっていた。日曜日の礼拝メッセージの中に「祈らないことは不信仰です」というひとことがあってドキッ。「私たちは重荷をすべて神様に明け渡して先へ歩むことができる」「祈りによって養われる」そうだよね、、と意識のうえでは頷きつつも、まだ祈れない私。suchadaさんに、「委ねます」ってお祈りしてみたら？と言っていただいて、それだけ祈り始めた。祈っていたら本当に委ねられるようになっていくかな。８月にいきるねっこさんのお宅で家庭礼拝に参加させてもらった。イザヤを読んで順番に祈ることに。ずーっとお祈りなんてしていなくて、少し不安を感じつつ。でも神様の前に祈ろうと思った途端に、涙があふれて止まらなくなってしまった。その後は何を祈ったのか自分でもよくわからない。私はこの弱い自分を見るのが嫌で認めるのが嫌で祈れないのかな。＊人気ブログの最新更新情報はこちらからどうぞ。＊

  2005.09.27

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  結婚

  結婚結婚前、どうしようもなく不安になって、結婚関係の本を読みあさったことがあった。その中の一冊、遠藤周作さんの「結婚」という文庫本を読み返した。結婚前に読んだときにはどうもぴんとこなかったひとつひとつの話が、今読むと身にしみる。オムニバス形式の小説で、いろいろな夫婦が描かれているのだけれど、結局幸せな結婚というのは、その本人の思いによってできているもの、なのかな。この小説に出てくる女性で一番印象に残るのは、「目鼻立ちもはっきりせず何の取り柄もない」という女性。この女性の夫となる人は職場でも同僚の輪に入れず女性達と話すこともできず、こっそりと給料日に女を買う男性。彼にとっての夫婦とは「夫はお金を稼いでくる。その代わりに妻は身の回りの世話をして性欲のはけ口になる」というもの。この妻は２年の結婚生活の後病気になり入院して亡くなってしまう。夫は、入院にも金を使われて身の回りの世話もしてもらえなくて損したなんて思っている。亡くなった後、病院で彼女が夫に書いていた手紙が出てくる。その手紙には、「病気になってしまって夫のために何もできなくなってしまって申し訳ない。今の私にできることは、神様に祈ることだけ。彼がこれからの生涯で受けなければならない苦しみがあるなら痛みがあるなら、その苦しみと痛みをすべて私に与えてください。わたしにできることはそう祈ることだけ。」と書いてあった。他の人からみたら、とても幸せとは思えない彼女、でも夫の受ける苦しみを自分に与えてくださいと神に祈ることのできる彼女は愛に満ちあふれている。他にも何組もの夫婦が描かれているけれど、共通しているのは、他人からみて幸せそうな人が自分も幸せだと感じているわけではないこと。他人からみて不幸せな境遇な人が必ずしも不幸せではないこと。結局、幸せ・不幸せというのは絶対的な存在ではなくて、本人の捉え方なんだなぁ。そんなことをつらつらと思っていたとき、先日話題にした漢方薬剤師の先生から漢方薬とお便りが届いた。そのお便りの冒頭にはこんな文句が「ひとからみたらとても大変そうに思えるのに、幸せよ～って笑っておっしゃるかた、いらっしゃるのですよね。私もそんな心の回路（くせ）を持ちたいなと思っています。・・・・・・・・」シンクロしてしまいました。＊人気ブログの最新更新情報はこちらからどうぞ。＊

  2005.09.27

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  玄米復活

  つれあいが苦手というので、玄米は久しく食べていませんでした。先日、漢方薬剤師の先生にからだを診て頂いた時に、自分だけでも玄米にしてみたら？といわれていたので、久しぶりに玄米を炊いてみることに。玄米はいわゆるぬかの部分に農薬が蓄積するそうで、無農薬のものを選ばないといけないと聞いていたので、早速無農薬玄米を購入しました。買ったのは、無農薬のミルキークィーン。↓これです17年産新米棚田の無農薬米ミルキ－クイン 5kg新米取れました！すぐにお届けいたします！【楽天...ミルキークィンというお米、とってももちもちしていて冷めても固くならない！おいしいんです～♪しかも今回はグッドタイミング♪新米でした！あー幸せ（＾＾）玄米ってかめばかむほど味が出ておいしいんだなーホントに。私があんまり美味しそうに食べるので、つれあいも横から一口。「お？玄米なのに美味しいなー何だこのお米？」とびっくりしてました。僕も今度から玄米にしようかな・・だって。今食べているお米を食べ終わってからにしてください！玄米用に１．５号の炊飯土鍋も購入しました。近所のお店で１０００円もしないくらいで売っていました。ホントはずーっとかまどさんに憧れてるんだけれど・・・・。高いのよね。＊人気ブログの最新更新情報はこちらからどうぞ。＊

  2005.09.26

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• 卒乳

  ４歳の誕生日になったらおっぱいをやめようね、と１ヶ月ほどまえからお話ししていました。今までもそれとなく「そろそろおっぱいやめようか？」と声をかけてみたこともあったけれど絶対拒否だったです。でもこのごろは飲む回数も朝と晩の２回くらいに減ってきていたし、「４歳になったら・・」というのもおねえちゃんになる！という自覚があってまんざらでもなかったらしく、素直に了解したのでした。おまけに、つれあいが、「その時には寝室に豆乳と野菜ジュース（どちらも娘の好物）を積み上げてやるからなー」なんて言ったものだから、何だかわくわく楽しみにしていた感もあり。そして誕生日。豆乳とジュースの箱を積み上げて「おーっ！」と大喜び（そして崩れて大笑い＾＾；）眠る前に最後のおっぱいにしようと言っていたのに、その日は誕生日ということもあって大興奮で、結局飲まずに眠ってしまいました。そして翌朝。ねぼけて「おっぱい」というので、「あれ？４歳になったよー」と言ったら何だか淋しそうな顔。で、「そっか、そういえば最後のおっぱい飲んでなかったねー」と助け船。喜んで「最後のおっぱい、最後のおっぱい！」と言って飲みました。そしてそれっきり。泣いたりぐずったりまったくしていません。そっかー、こんなあっけない終わり方もあるのね・・。と拍子抜け。だって、卒乳ってなかなかなドラマがあって、おっぱいに絵を描いて泣いてバイバイしたとか、何日も親子で泣いたとか、聞くじゃないですかー。卒乳が遅かっただけにそんな体験談もいろいろ読んでいたし。うちの場合は淡々と終わりました。でもとってもよいおっぱいライフだったな。はじめはおっぱいが足りないと言われて混合にしてみたり、いろいろあったけれど、最後はしっかり２人とも満足して終われたなーという気がします。おっぱいに助けられたこともしばしば。問題があるとおっぱいに逃げてる？なんて悩んだこともあったっけ。おっぱいさん、今までありがとう。お世話になりました。＊人気ブログの最新更新情報はこちらからどうぞ。＊

  2005.09.22

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• ４歳の誕生日

  １８日は娘の４歳の誕生日でした。一緒にケーキを焼いてお祝い。スポンジは、以前の自然育児友の会会報に載っていたレシピで作りました。すりおろしたニンジンとメープルシロップとグレープシードオイルに小麦粉とベーキングパウダーとお塩を混ぜて焼くヘルシーケーキ♪クリームはまた豆腐クリームと思っていたのだけれど、娘が「クリームは牛さんのおっぱいのがいい！！」と言うので、近所のお店に生クリームを買いに。何せ田舎なもので、生クリームを売ってなくて、パウダーを牛乳に溶かして作るものしかありませんでした。それを買って豆乳で溶かして作ってみました。（これが大失敗。とってもまずかった。どうせ豆乳で溶かすならやっぱり豆腐クリームにしとくんだったよー）まぁ、それでも一応ちゃんとデコレーションして頂きました。（写真を撮ろうと思ったら電池切れ＾＾；）４本のろうそくをたてて、誕生日のうたを歌って、ふーっと吹き消す時、最高の笑顔！もう４歳なんだねー。うれしくてうれしくてたまらないらしく、ケラケラ笑いながら歌ったり踊ったり（＾＾）最後まではしゃぎまわって、ぷつんと電池が切れたように眠ってしまいました。誕生日におっぱいを卒業する約束をしていたので、夜は最後のおっぱいを飲もうね、と楽しみにしていたのになー。（この約束は結局、翌朝果たされました）娘がリクエストしていた父母からのプレゼント（あかちゃん（ウォルドルフ人形）のベッドとお布団）はどちらも未完成＾＾；ばあばとじいじからは食事の時のイス（今までの幼児用のイスは赤ちゃん用なので嫌だといって座らなくなったので、木のイスを買ってもらうことになりました）と、娘がばあばの家で考えて話していたおはなしを絵本にしたものが届きました。この絵本を大喜びして何度も読みました。娘が自分で作ったおはなしなのに、決まって同じところで受けるのがおもしろい。つぼにはまるらしい。おばあちゃんからはお赤飯が届きました。「何でみんなＳちゃんにプレゼントくれるん？Ｓちゃんがかわいいからかなぁ？」とつぶやく娘。。そうだよー、みんなＳちゃんがダイスキだものね。みんなに愛されて幸せだねー。そして、みんなはＳちゃんからもっともっと大きな愛をもらっているのだ。ありがとう（＾＾）＊豆腐クリームや動物性食品を使わないケーキのレシピはこれがオススメです。え？ホントに使ってないの？というようなリッチなケーキが作れます♪別冊主婦と生活　あまくておいしい！　砂糖を使わないお菓子（パトリシオ・ガルシア・パレデス...＊人気ブログの最新更新情報はこちらからどうぞ。＊

  2005.09.21

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  満月の下で摘んだ紅茶

  満月といえば・・・。つれあいがラジオで聞いたはなしをしてくれました。「沖縄で満月の日にお茶を摘むらしい。そしてそれは大人気で注文が殺到してるんだって。太陰暦を使って茶葉を作っているんだってさ。昔はみんな太陰暦だったらしいね。太陰暦の方が農業なんかは理にかなってるらしいよ。」うんうん、そうなんだよね。月の暦（太陰暦）で作物を育てること、シュタイナーの提唱したバイオダイナミック農法もそうですね。人や植物に月の及ぼす影響って、とっても大きいんだよなぁ。きっと満月に摘んだお茶って香りがよかったりとびっきりおいしかったりするんでしょうね。でもそんなお茶が大人気だなんて。知れ渡ってきてるんだなぁ。月の癒しや自分の力でという本に詳しいですが、ハーブなんかは満月に摘むと効能が高かったりもするそうなんです。・・と聞いてバイオダイナミック農法の暦なぞ手に入れつつ、結局は自分の都合で収穫してしまっている私です・・もったいない＾＾；さてさて、それで「満月」で楽天のお茶を検索してみたら、ひとつだけヒット！ダージリン紅茶・2005年セカンドフラッシュシンゲル茶園FTGFOP1 DJ108(50g)これは満月の下で摘んだ紅茶。その名もFullMoon！ちなみにバイオダイナミック農法のお茶園だそうです。飲んでみたいなー。＊人気ブログの最新更新情報はこちらからどうぞ。＊

  2005.09.20

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• お月見の儀式。

  日曜日は満月＆娘の誕生日でした。で、重なってしまうので、土曜日にお月見会、日曜日に誕生日会を計画した我が家。と言っても、特になにか考えていた訳じゃなくて、土曜日にだんごとサトイモ、日曜日にケーキを作ろうと思ってただけなんですが。この地域独特なのかよくわかりませんが、お月見にはサトイモをそなえるものだと義母がいうので、義母と娘と３人で畑にサトイモを掘りにいきました。堀りたてのサトイモはなぜか真っ白。真っ黒のイメージだったのに？皮がうすーくてちょっとこそげたらいいくらい。蒸しただけのは真っ白なのでお月さま用に。煮物はその日の食卓に。お月見団子は、しば粉という粉（これもこの地域独特？もち粉６０％にうるち粉４０％の粉です）に豆腐を混ぜ混ぜして丸めてゆでて、きなこをまぶして頂きました。豆腐を混ぜるとふんわり柔らかな感じでいいですね♪それに娘でも上手に楽しく作れました。何と今回は混ぜるところから丸めてゆであげるところまで全部一人でやってくれました。もうこんなに大きくなったのね・・。そして、何故か娘はお月見の儀式を勝手に考えて準備してくれていました。電気は消してろうそくに。トランポリンの太鼓を縄跳びで叩く太鼓と、ハーモニカと、歌の係りでみんなで演奏会。曲は娘の作詞作曲振付つき。←ちゃんとやらないときびしい娘の指導が入る＾＾；♪まーるいおおきなおつきさま、きらきらひかるおつきさま。おほしもきらきらひかってる。ちょうちょもひらひらとんでいる。ひこうきぶんぶんとんでいる。へりこぷたーもぶんぶんとんでいる♪・・というような歌でした。そしてお祈り。（天のかみさま、保育園に行けますように幼稚園に行けますように。このお祈りを神様のお名前によってみまえにおささげします・・何て小さな声で祈っていた＾＾）そして食事に。食事の最中も電気をつけることは許されず、ろうそくで。食事のあとは、みんなで夜の散歩。きれいな月をみあげました。「あぁ、今日もおつきさま、ほっーとしてるねー」と娘。お月見、何だと思ってるんだろうなー。あぁおもしろい。＊人気ブログの最新更新情報はこちらからどうぞ。＊

  2005.09.20

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  １本１２０円の天然毛歯ブラシみつけました！

  馬毛歯ブラシ愛用者です。ナイロンの歯ブラシは歯茎や歯を傷めてしまいますが、馬毛歯ブラシは毛の方がすり減っていく歯にやさしい歯ブラシです。おまけに汚れもよく落としてくれて、歯磨き粉なしで磨いてもつるつるになります♪たばこのやにを落とすのに良いとかでよく売れているようですね。やわらかいのでこどもにもとても良いです。ナイロンの歯ブラシは毛が外に広がってしまいますが、馬毛歯ブラシはすり減っていくので、ナイロンよりも長く持つのは確かです。ただ今まで使っていたのは、１本４００円。ちょっと高いなーと思っていたのです。そして見つけたこの歯ブラシ！大阪のクレヨンハウスで売っているのを見つけて買いました。ヘッドも小さいし、こどもにも使いやすいサイズ。まとめ買いしてたんですが、在庫がなくなったので、楽天で売ってないかなーとうろうろ。エコロジカルヘルシーショップ三友さんで売っていました♪エコロジカルヘルシーショップ三友さんでは、いつもシャボン玉　酸素系漂白剤 750gやURUOi 炭酸ソーダ 500gなどを買っているので、あわせて送料無料になるように注文しました。↓この歯ブラシです♪やさしい天然毛ハブラシ（mini）6本パック＊人気ブログの最新更新情報はこちらからどうぞ。＊

  2005.09.16

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• 久しぶりのダンスレッスン

  １０年ぶりくらいにダンスレッスンへ行ってきました。今回はジャズダンス。隔週でヒップホップなので来週はヒップホップ。先生は眼科医なので、ダンスの方はほとんどボランティア価格で１レッスン４００円なのです。その割にはかなりみっちりの内容で１時間はストレッチ＆フロアエクササイズ、後半１時間で振り付けをしてくださいました。楽しかった♪ほんとは以前していたモダンバレエやコンテンポラリーダンスがしたかったのだけれど、まぁ贅沢は言わない言わない・・・ダンスはやっぱり楽しい。これが私にとっては最高の発散方法なのかも。娘にご飯をたべさせたりお風呂に入れたりして待っていてくれた夫にも感謝感謝。毎週１回、行くことになったので楽しみだなぁ～。・・でも、ずいぶんとなまったこのカラダ、、翌日からひどい筋肉痛で、今日も余計ひどくなったような＾＾；情けない・・・。＊人気ブログの最新更新情報はこちらからどうぞ。＊

  2005.09.14

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• 自分との対話～漢方薬剤師のはなしより～

  しつこく続いてしまうこの話題＾＾；日曜日、宮崎県の漢方薬剤師の先生をお呼びして、漢方薬膳の講座がありました。薬膳料理を堪能した後、個人相談というプログラム。薬膳料理は冷や汁、とってもおいしかったのだ（＾＾）でもまぁ今日のところはそのお話しは置いておいて・・・。からだを見て頂いたところ、腸が冷えていること・汚血がたまっていることなど指摘された上で、この状態だと憂鬱になりやすくて涙もろくなったりいらいらしやすかったりすると思うけれど・・とおっしゃいました。ずばりその通り。びっくりしました。そしてまたいろいろ話をするうちすぐに涙でぐっしょりの私＾＾；それで先生がお話しして下さったことがとても興味深かったのです。やっぱりテーマは自分との対話。自分の思考の道というのはそれぞれ個人個人持っているもので、大体いつも同じ所をくるくる回ってしまうもの。だから、同じ思考をまた繰り返しているなと気づいたら、一旦その思考は停止して別の自分が「ほらまた癖だよ」と話しかけるようにする。思考にはその人その人の癖があるものだから、出てきたら「あ、また癖が出てきた」って認識できたらいい。あともう一つ苦手なものを克服するとき、先生がとられた方法。先生の苦手なモノは蜘蛛だったけれど、先生は蜘蛛が出てくると怖いという自分が嫌だったのだそうです。仲良しにはなれなくてもいいけど、怖いという自分を克服したいと思った。で、どうしたか・・。蜘蛛を見つけたら、少し遠くに手を置いて、「私はおまえが怖くない。私はおまえよりも強い。立ち去りなさい」って心で繰り返したそうです。で、だんだんとその距離を縮めていった。そしたら怖がっていたときは他の人が気づかないような蜘蛛の足先が見えただけですぐに「ひぇー！」ってなっていたのに、全然気にならなくなった。そして蜘蛛の方も近寄ってこなくなったんだそうです。他のことでも応用できるんじゃないかしら？と先生。先生とお話ししているうちに、自分は何を問題と思っているのか、その辺がフシギと自分の口から明らかになっていって、なるほどなーとちょっと解決の糸口が見えたような気がしました。同じできごとでも、自分の感じ方によっては１８０度違うモノになってしまう。そしてその感じ方というのは何もしなかったらワンパターンになりがちだけれど、ちょっと距離を置いて観察できたら、認識できたらまた違った展開が見えてくるのかも知れないな。以前友人がdelusionの話をしてくれた時に（その人の生まれ持っている価値観のようなもの、その眼鏡を通してそれぞれ世の中を見ているということ）私は眼鏡を外して見たいと思ったのだけれど、眼鏡は外すことはできない。でもこうして自分自身と対話していくなかで、観察認識していくなかで、それを変容させていくようなことはできるのかもしれないなー。なんて考えました。それにしても、整体の先生にも薬剤師の先生にも、「もっと頑張らないで生きれたらいいのにね」って言われてしまいました。そう言われてみると、今まで頑張らないで生きていた時ってあったんだろうかー？って考えてしまう。頑張らないで生きるってどんな風なんだろう？とか・・。難しいなぁ～。＊人気ブログの最新更新情報はこちらからどうぞ。＊

  2005.09.13

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• 自分との対話～シュタイナーの著書より

  昨日、整体の野口晴哉先生のおはなしから、「自分との対話」について書きました。そして昨夜、何気なくルドルフ・シュタイナー著「オックスフォード教育講座」を読んでいたら、重なることが書いてあるではないですか！こうやって知りたいと思ってると向こうからそれが歩いてやってくるってこと結構ありますよねー。霊的認識に至るために昔から行われていた方法として「苦行法」が紹介されるところから話しは始まるのです。どうして昔の人は苦行によって霊的認識に至ろうとしたかというと、肉体を特定の期間中すべての人間的体験から切り離すこと（痛みや苦しみを心の中に動揺をきたすことなく耐える能力を学び取ること）によって霊的なものが人間にとって知覚可能となる。けれども現代の人間はこの方法では霊的認識に至ることはできず、肉体を弱めるのではなくて、肉体以上に心性、霊性を高めていくという方法をとらなくてはならない。だから、行動的な人間的でなくてはならず人生から離脱するのではなく、まさに生のなかへみずからを入り込ませていく人間でなければならない。さてさて、それでそのためにはどんな手段をとるかということなのですが。抜粋します。「自分自身の心の発達を、ある意味で自分の支配下に置くことがその手段なのでありまして、たとえば私たちの生のある特定の時点において、私たちは自分自身に対し、「おまえはどのような習性をもっているか。どのような独特の性格をもっているか。どのような悪癖をもっているか。どういう種類の好感や反感をもっているか」と問うのです。そしてこれらすべてのことを、完全に明瞭に魂のまえに描き出してみた後で、まず最初、ある単純な、むしろ非常に単純すぎるくらいの一点を取り上げて、そこでもし自分が別の種類の反感や別の種類の好感を育て上げるとするならば、つまり心的生活においてこれまでとは別種類の生き方を生み出すならば、どうなるかを思い浮かべてみるのであります」「私たちは一度、自分自身をごく正直に観察してみましょう」「十年先に自分がどのような存在になろうとしているのかを考えなければならないということを、まず思い浮かべてみて下さい」思い浮かべること、ってすごいチカラなんですね。もうひとつ、感動的な箇所があったので、抜粋。「私たちがまず最初に高次の認識を求めて探索しなければならないものは、子どもが霊的世界からの便りとして、そこから物質界に持ち込んでくるものそのものに他なりません。したがって教師は、もし正しい本能を持っているならば、霊的な意味で正しく子どもを取り扱う方法を自然に身につけていきます」教師を親と読み替えても同じですよね。大人は子どもを正しくみていくことで、高次の認識を自然に身につけていくことができる。畏敬の念を持ってこどもをみていきたい・・ですね。＊人気ブログの最新更新情報はこちらからどうぞ。＊

  2005.09.09

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